豆豉蒸排骨 豆豉蒸排骨--不油腻营养也不流失

每次去买排骨时都发现排骨上面带着厚厚的一层肉,店主会微笑着告诉我现在卖的都是肉排,排骨上的肉最好吃了,没有肉的排骨吃起来还有什么意思~~~~~~

 

每次都是在我的坚持下店主才不情愿地薄薄片下一层,大家心里都明白排骨要比肉贵,商家当然要精打细算了,但是排骨上有太厚的肉真的不好看也不好吃,骨头吗,就是要有啃头,要有攻坚啃硬的感觉,和大口吃肉应该是两种完全不同的感觉~~~~~ 

 

排骨也算是餐桌上的大菜了,各家虽然有自己不同的吃法,总结起来也无外乎是炖蒸炸烤,但是由于不同的调料配制又变幻出了无数种美妙的滋味~~~~

 

红烧的或油炸的比较油腻偶尔吃一次还可以,平时最常做常吃的就是不油腻的清炖排骨,在超市里看见豆豉忽然想起我得到的那本秘籍里有豆豉蒸排骨这道菜,于是尝试了一下,没想到还真好吃,并且营养不会流失也一点不油腻~~~~

 

 

主料:

 排骨500克

 调料:

 豆豉1大匙 沙拉油1大匙 生抽1/2匙  蒸鱼豉油1/2匙 葱切马耳片5~6片生姜片3片 料酒适量 冰糖2块(大约15克)干淀粉1匙 喜欢吃辣的还可以放适量的红辣椒碎

 


做法:

 1.排骨洗净切成5厘米长的段

 

      2.锅烧热放色拉油放葱姜小火炒出香味

 

      3.放豆豉还是用小火炒香

 

      4.将葱姜豆豉拨到锅边,用锅里的余油将冰糖炒成琥珀色糖色

 

      5.将葱姜豆豉糖色炒均匀

 

      6.将炒好的豆豉和所有的调料都放入排骨中拌匀

 

7.将拌好的排骨放入蒸锅中盖上盘子(这样正好的排骨里不会有很多的水蒸气)再盖上锅盖大火烧开中小火1小时

豆豉蒸排骨 豆豉蒸排骨--不油腻营养也不流失


  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/339351/444233546054.html

更多阅读

如何自制蒸鱼豉油,蒸鱼豉油的自制方法 蒸鱼豉油和酱油的区别

家庭制作蒸鱼菜肴时,加点蒸鱼豉油能起到很好的提鲜调味效果。今天教大家自制蒸鱼豉油,比超市里的成品要便宜很多,而且这种自制蒸鱼豉油味道很好,不仅能用来蒸鱼,还可以用于炒菜等方面。原料:芹菜、香菜、胡萝卜、葱,各100克,姜30克,青、红椒

蒸鱼豉油 蒸鱼豉油 蒸鱼豉油-概述,蒸鱼豉油-制作原料

蒸鱼豉油一般以大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵,在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体,是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。蒸鱼豉油_蒸鱼豉油 -概述豉油,即酱油,是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料。制造

蒸鱼豉油 蒸鱼豉油煎蛋

蒸鱼豉油除了蒸鱼外,我家女儿最喜欢吃的就是:蒸鱼豉油煎蛋。用她的话说就是:“鲜美无比!”材料:鸡蛋2个,蒸鱼豉油适量1.平底锅中火烧热,慕斯模内壁抹少许油,放入锅中,倒油,将鸡蛋打入慕斯模内,转最小火煎。3.煎至蛋清凝固,小心去掉模具,翻面

蒸鱼豉油怎么用 蒸鱼豉油怎么用 精

蒸鱼豉油怎么用 精――简介蒸鱼豉油不仅是用来蒸鱼的还能用来做凉拌菜,烧素菜时也能用上。下面我就用蒸鱼豉油做一道廉价的冬瓜菜吧。蒸鱼豉油怎么用 精――工具/原料主料:虾、冬瓜配料:蒸鱼豉油、酱油、油、葱、姜、水淀粉、料酒各

蒜蓉粉丝蒸扇贝 豉油蒜蓉蒸扇贝

豉油蒜蓉蒸扇贝――简介这款扇贝的做法,集色香鲜美于一体,大赞!豉油蒜蓉蒸扇贝――工具/原料主要原料:扇贝4只。辅料:蒸鱼豉油20ml,芝麻油30ml,蒜瓣4枚,葱2根,姜2片,五香粉适量,红椒适量,料酒30ml。?豉油蒜蓉蒸扇贝――方法/步骤豉油蒜蓉蒸

声明:《豆豉蒸排骨 豆豉蒸排骨--不油腻营养也不流失》为网友长途伴分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除