爱华网相关解答一：低聚果糖可以治便秘吗？
你好，我一直在用的，说说我的经历吧，首先当天喝完没有排便，也不可能马上排便吧，（至少对于长期便秘患者不可能），除非是泻药，不过第一天喝完就会不停放屁，说明疏通肠道的功效是有的，还好我没有放弃坚持喝了下去，再加上自己调理饮食，多运动，最最重要的是养成固定时间排便习惯，一有便意马上去厕所，终于喝完9盒以后，现在基本上一两天就排便，肚子不会再涨的难受了，建议大家一定要在晨起空腹喝果糖，这时效果最好，我现在每天就是早上喝，一直没有加大用量，效果也可以
希望可以帮到你，记得采纳哦！
相关解答二：便秘吃低聚果糖能防治吗
低聚果糖又称蔗果低聚糖，是由1～3个果糖基通过β(2—1)糖苷键与蔗糖中的果糖基结合生成的蔗果三糖、蔗果四糖和蔗果五糖等的混合物。100克干重菊芋中约有60—70克菊粉，菊粉是通过线性的β—2，1—糖苷链连接的果聚糖，其末端为一蔗糖基。故以菊芋粉为原料用菊糖内切酶水解作用，经精制最终可得低聚果糖浆。
低聚果糖是指2～5个果糖基为链节，以一个葡萄糖基为链的端基，以果糖基→果糖连接键为主体骨架连结形成的碳水化合物。即是指1～4个果糖基以β-2，1键连接在蔗糖的D-果糖基上而形成的蔗果三糖(GF2)、蔗果四糖(GF3)、蔗果五糖(GF4)和蔗果六糖(GF5)的混合物。商品低聚果糖一般还含有少量蔗糖、果糖、葡萄糖。(参考目前正在制定中的国家标准中的定义) 低聚果糖除具有一般功能性低聚糖的物理化学性质外，最引人注目的生理特性是它能明显改善肠道内微生物种群比例，它是肠内双歧杆菌的活化增殖因子，可减少和抑制肠内腐败物质的产生，抑制有害细菌的生长，调节肠道内平衡;能促进微量元素铁、钙的吸收与利用，以防止骨质疏松症;可减少肝脏毒素，能在肠中生成抗癌的有机酸，有显著的防癌功能;且口味纯正香甜可口，具有类似脂肪的香味和爽口的滑腻感。近几年低聚果糖的产品风靡日、欧、美等保健品市场。同类产品异麦芽低聚糖的市场也很火。异麦芽低聚糖一般是从玉米等植物中提取出来的。由于其可促使人体内的双歧杆菌显著增殖，具水溶性膳食纤维功能，热值低、防龋齿等特性，所以是种应用广泛的功能性低聚糖，目前市面上异麦芽低聚糖产品主要有广药生产的立健这类的养肠保健品。
低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，长期服用可以降低血清胆固醇，改善脂质代谢，经动物和人体实验证实。低聚果糖具有如下生理功能：为双歧杆菌等有益菌所利用，即只增殖10～100倍，时双歧杆菌(致病菌)，具有双向调节之功效。人体摄入低聚果糖后，体内有益菌群双歧杆菌数量可抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌如沙门氏菌等生长繁殖，减少肠内腐败物质的生长和积累，促进肠道蠕动，防止便秘和腹泻。低聚果糖是一种优良的水溶性膳食纤维，能有效降低血清胆固醇、甘油三脂、游离脂肪酸的数量，对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用。低聚果糖在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进 人体对矿物质的吸收。
相关解答三：三海低聚果糖能治疗便秘吗
便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善， 建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
麻烦采纳，谢谢!
相关解答四：低聚果糖（FOS）真的可以治疗便秘吗？
低聚果糖（FOS）的生理功能
经过多年来对低聚果糖的深入研究，世界上许多国家（包括中国）已明确确认低聚果糖对改善肠道功能、防治便秘和腹泻、降低血脂、提高人体免疫力等功效显著。其作用机理有二：第一，低聚果糖由于其独特的结构，不被消化道的胃酸和酶消化，能直达大肠，被人体有益的菌群双歧杆菌迅速选择性吸收，使双歧杆菌迅速增殖，并产生短链脂肪酸，使肠道PH值偏向酸性，抑制有害菌群的生长，同时降低某些有害还原酶的活性，减少肠道内致癌物和有害代谢物的生成和积累，真正起到清除肠道垃圾的作用。第二，低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，长期服用可以降低血清胆固醇，改善脂质代谢。经动物和人体实验证实，低聚果糖具有如下生理功能：
1、 双向调节体内菌群：人体摄入低聚果糖后，体内有益菌群双歧杆菌数量可增殖10～100倍，是双歧杆菌最有效的增殖因子之一，同时产生的有机酸如醋酸、乳酸、丙酸、丁酸等使肠内PH值降低，抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌如沙门氏菌等的生长繁殖，减少肠内腐败物质的生长和积累，促进肠道蠕动，防止便秘和腹泻。
2、 降低血脂：低聚果糖是一种优良的水溶性膳食纤维，能有效降低血清胆固醇、甘油三脂、游离脂肪酸的数量，对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病有较好的改善作用。
3、 促进维生素的合成：低聚果糖可以促进维生素B1、B2、B3、B6、B12及叶酸的自然形成，从而提高人体新陈代谢水平，提高免疫力和抗病力。
4、 保护肝脏：双歧杆菌吸收低聚果糖后，迅速增殖，抑制大肠杆菌、沙门氏菌和梭状芽胞杆菌等腐败菌发生作用，减少毒性代谢物（如吲哚、亚硝基氨等）的生成，同时迅速将毒性代谢物排出体外，减轻肝脏负担，起到保护肝脏的作用，预防各种慢性病、癌症等作用明显。
5、 促进Ca、Mg、Fe等矿物质吸收：低聚果糖在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收。实验证实，低聚果糖促进钙的吸收率达70.8%。因此，低聚果糖可以促进生长发育和防止骨质疏松症。
6、 防止肥胖：低聚果糖极少会被消化道中的胃酸和酶分解，极难被人体吸收。据测定，低聚果糖的热值为1.5Kcal/g以下，而蔗糖热值为4.6Kcal/g，因此摄入低聚果糖后，不会引起肥胖，是理想的、低热值的功能性甜味剂。
7、 防止龋齿：低聚果糖不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积、产酸和腐蚀的场所（牙垢），因此可以防止龋齿。
8、 美容的作用：服用低聚果糖后，可以防止面疮、黑斑、雀斑、青春痘、老人斑，使皮肤亮丽，老化减缓。
适合不同人群食用：
1、 便秘、慢性腹泻、肠功能紊乱
2、 缺钙、偏食、营养不良的儿童
3、 体弱、经常感冒发烧、肠胃不适
4、 体内毒素多、易上火、口臭
5、 手术及病后康复者、服用抗生素、化疗者
6、 熬夜、应酬、饮酒
7、 生活节奏紧张，处于亚健康状态的人群
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相关解答五：便秘吃什么低聚果糖比较好！
现在很多便秘都朋友都是喝畅乐低聚果糖来调理呵护肠道，改善便秘。
因为低聚果糖是医学角度中最有效和最方便的一种调理方式。
很多孕妇和宝宝都是喝畅乐低聚果糖来调理的
快速补充肠道所需要的有益菌，促进大便的形成和排出
还可以软化干燥的大便，让宝宝轻松排便
母乳和进口奶粉中都有这个成分，从水果蔬菜中提取
适合宝宝孕妇长期调理呵护肠道，预防便秘，增强抵抗力。
选择畅乐呵护肠道吧。
相关解答六：有谁吃过畅乐明治低聚果糖？治便秘的效果怎么样？哪里有卖？
我在吃哦，握爪一下。 客观来说是好产品，你的情况不知道有没有我的严重，我之前是西医中医都看过效果不行，后来自己看资料说便秘是肠功能紊乱，现在最成熟的技术是明治低聚果糖，我吃了二个月了，现在感觉越来越好，刚刚又买了3包还在鸡动中，我刚开始要吃25克，现在吃13克左右，个人经验，一不要心急，这个真的是帮助自身恢复的，所以前期效果确实很慢。二是选对好店主很关键哦，我在第一个月效果不行差点放弃了，天天叨扰那个卖家，要不是人家态度好早就没吃了。希望自己可以坚持到完全好，不过有减量我觉得就有希望。
采纳哦
相关解答七：用低聚果糖治疗便秘需要多长能完全治愈?
这个没有完全治愈之说，食用低聚果糖之后基本很快就见效，但是如果对于长期便秘的人来说，不吃之后马上又会开始便秘，所以便秘这个事情是要靠长期慢慢调理的，平时饮食要注意，多吃新鲜蔬菜水果。
相关解答八：日本明治低聚果糖益生元对便秘有效果吗
有效果的
但是现在更多人是试用畅乐低聚果糖
国内优质品牌，服务过更多的宝宝、孕妇等一些有肠道问题的朋友
畅乐致力于成为一个能与国外品牌抗衡的中国益生元品牌。
可以快速补充肠道所需要的有益菌，促进大便的形成和排出。
很多便秘的朋友都是选择畅乐来呵护肠道，预防便秘的。
相关解答九：益生低聚果糖怎么样？真的能治宝宝便秘吗？
低聚果糖是一种功能性低聚糖，有排毒洁肠、双向调节微生态平衡的作用，特别是增殖肠道双歧杆菌的数量，从而抑制有害菌的生长，维护肠道菌群平衡。所以双歧杆菌在肠道内数量越多越好。
低聚果糖在肠道内通过双歧杆菌发酵，会产生大量的短链脂肪酸，这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压，使得大便容易排出，从而防止便秘的产生。
相关解答十：严重便秘，吃多芬明治低聚果糖多久见效？
看是成人用还是宝宝用，宝宝用调理的更快，一般用后2-3天，成人有整肠期，一般连续食用数日，平均2-4天吧，人有个体差异性，用量多些调理的时间也会快些。
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