原料;鱿鱼2条，（最好不要买太大的，不好熟）洋葱1个
腌制酱料：黑胡椒粉，红糖，辣椒酱，蒜蓉辣酱，蚝油，番茄酱，蒜蓉
做法：
1、鱿鱼去掉内脏，骨头，眼睛等，然后再撕掉黑色的薄膜。清洗干净，控干水分。（尾巴那里的骨头不好去的话，可以把尾巴撕开一个下口，一抽就出来了）。
2、加入腌制的酱料，用手抓均匀，有红糖颗粒的捏碎。然后装入保鲜袋，放冰箱冷藏3个小时左右。（这些调料都是咸的，所以盐就不用加了，我们家的口味比较淡）。
3、取厚底的平底锅，铺上锡箔纸，把腌制好的鱿鱼平铺在锡纸上，然后开中小火烤，把锡纸折起来盖住鱿鱼。
4、烤的具体时间要根据鱿鱼的大小来定，期间要注意翻动鱿鱼，以防粘住。一直烤到鱿鱼变硬，汤汁变浓稠变少就可以了。（关火后鱿鱼先不要取出，盖上锡纸保温）。
5、洋葱切丝，另取一锅，倒油，烧热，爆炒洋葱，炒出香味，加盐，黑胡椒粉翻炒均匀出锅。
6、将炒好的洋葱铺在盘子上，鱿鱼取出，横切几刀，摆在洋葱上，然后倒入烤鱿鱼的酱汁即可。
2014年3月手把手diy课程烤箱菜系列---------辣烤鱿鱼原料：鱿鱼1条 洋葱半个 胡萝卜半根 青红椒各半个 柠檬半个调料：辣椒酱2汤匙（30克） 辣椒粉1汤匙（15克） 白胡椒粉1/4茶匙（1克） 五香粉1茶匙（5克） 孜然粉1茶匙（5克） 生抽2茶匙（10ml） 烧烤酱2茶
让烤鱿鱼的口感出奇的好——酱汁烤鱿鱼夏季，路边一个个铁板烤鱿鱼的摊子。一张桌子，两个灶台，满地的烧烤签，就这样天天围着一圈子人，吃得有滋有味，忘乎所以。鱿鱼的色泽也渐由白转红，那是酱的原故，鱿鱼的身上不断地冒着香气和光泽。站在
鱿鱼是一种很美味的海鲜，也是在生活中常常爱吃的一种食物，如何利用家里的一般家电将鱿鱼做出不同的美食提高自己的生活质量呢？下面就跟随小编一同学习一下微波炉烤鱿鱼的做法吧。小编推荐：格兰仕微波炉烤面包微波炉加热原理微波炉与光
记得上初中的那会儿，非常时兴吃铁板鱿鱼。酱香的味道，弹牙的鱿鱼，让人垂涎三尺。晚饭后跟父母去散步，经过卖铁板鱿鱼的小摊，我就走不动了，于是又吃了好多。唉，我承认我是吃货，那味道实在令我难以拒绝。上个星期买了鱿鱼，于是便有了把烤鱿鱼做
很简单的烤鱿鱼，不用油，不用调料，一样很香哦！主料：；鱿鱼(适量)辅料：；姜泥(适量)厨具：无1、鱿鱼洗净，开中火放锅里烤，不必加油。2、一边烤一边要用铲子把鱿鱼里的水分压出来。直到压上去感觉鱿鱼变硬了，不出水了就好了。3、鲜酱
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