有的人会无缘无故的打嗝,明明什么都没有吃,连水都没喝一口,嗝说打就打,而且还停不下来。这个光打嗝是怎么回事?
为什么会打嗝:
1、受冷,我们经常可以看到,婴儿一旦受凉就会打嗝;很多时候我们成年人打嗝也是因为受冷。而且受冷打嗝,很多时候持续的时间比较长。
2、冷热食物混吃,冷热食物混吃不仅很容易引起消化道不适,还可引起我们的消化道内部神经受到刺激引发打嗝。。
3、干硬食物,吃干硬的食物,可以引起短暂性的打嗝。
如果打嗝该怎么办:
1、保暖,加衣服使自己摆脱受凉的状况,可很快的止住打嗝。
2、闭气,屏住呼吸,增进体内二氧化碳浓度,以减少各种引起打嗝的神经活动。
3、惊吓法,惊吓打嗝者,使其他神经活动占用引起打嗝的神经活动的资源。
4、分散注意力,很多时候,我们也注意一件事,你就会发现他会没玩没了的。所以,我们分散自己的注意力,想一些其他事情,打嗝会不知不觉的就停了。
5、喝温热的水,缓解消化系统内部神经的刺激影响。
6、嚼生姜片,也可以很快速的止住打嗝
7、药物治疗,经常性的打嗝,我们就需要服用一些药物。比如,枇杷叶熬水喝或者服用西药。
8、锻炼身体,增强身体抵抗力