枸杞性温还是性凉 枸杞是热性还是凉性

   无论是煲汤还是泡茶,都能见到枸杞的身影,有人问,枸杞是热性还是凉性?

  枸杞是热性还是凉性?

枸杞性温还是性凉 枸杞是热性还是凉性

枸杞

  枸杞是热性的,对于体寒的女性来说可以每天泡水喝。生活我们经常会看到一些人拿枸杞来煲汤和冲水喝,因为枸杞它是滋补里面最好的良药,并且还有抗衰老的作用。枸杞的作用远远不止这些还有美白的作用。但是身体处于生病的状态中比如发烧感冒,拉肚子和腹泻的人来说千万别继续吃枸杞,因为它的功效的原因会加剧这些病的发作的。如果你抵抗力差或者体虚饿的话建议你每天都吃一些枸杞,坚持下去身体就能够达到你期望恢复的情况。根据每个人的身体情况吃枸杞就能达到你想恢复的情况,这个没有任何的副作用所以可以放心的吃。

  吃枸杞会不会上火

  枸杞性平时不错,但是肝肾阴虚、精血不足的人,特别是体质偏于阳盛,实热内盛之人,长期单服的话就容易上火。枸杞的性味甘平,中医认为,它恩能够滋补肝肾,益精明目,增强人们的免疫力。

  保肝,降血糖,软化血管,降低血液中的胆固醇,甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者有一定的治疗效果。

  温馨提示:想要达到更好的效果,直接食用枸杞会比用枸杞泡水喝的效果好的多。

  哪些人不宜吃枸杞

  由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

  枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

  温馨提示:枸杞是很好的补品,如果不是以上这些禁忌的人群,就可以选择枸杞来泡茶或是煲汤都是比较好的吃法。

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