吹筒仔葱烧吹筒仔-爱华网

【葱烧吹筒仔】

主料：吹筒仔（小鱿鱼）

辅料：红葱头、韭菜花

调料：老抽、生抽、食用油

做法：

1. 红葱头、韭菜花洗净、切碎；

2. 吹筒仔洗净，焯水沥干；

3. 烧热炒锅下油，爆香红葱头；

4. 下韭菜花翻炒出香味；

5. 下吹筒仔快速翻炒均匀；

6. 调入老抽、生抽炒匀即可。

TIP:

吹筒仔的墨汁据说很有营养，我就没取，直接影响卖相，但不会影响味道哦。当然，如果不喜欢，清洗的时候还是取掉墨汁吧。

转载王义均大师葱烧海参正宗做法丰泽园葱烧海参的做法

原文地址：王义均大师葱烧海参正宗做法作者：名厨网葱烧海参，原为山东名肴，葱香浓郁，风味独特。传入北京后，北京

2014年3月手把手diy课程海参三部曲，第三部《我家版的葱烧海参》原料：泡发后的阿拉斯加红参1根（你也可以用泡发的其他品种的海参）青红黄彩椒各1/4（没有就不放，我只是为了好看，其实葱烧海参里原本也不放彩椒的哈）新鲜的葱3段姜2片煎炸过的大

葱烧海参北方名菜，从山东源入，以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁。是“古今八珍”之一，葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾，益精壮阳。适用于肺阴虚的干咳、咯血；肾阴虚的阳痿、遗精；血虚的再生障碍性贫血以及糖尿病等。

中国八大菜系中的“鲁菜”，其中有一道经典传世佳肴，并且最具代表性，那就是“葱烧海参”。这道美味佳肴，是鲁菜中传统“三大酒席”中的顶尖佳品！具体是哪“三大酒席”，目前的很多人已无从了解，那就是鲁菜中著名的，“燕菜席”、“鱼翅席”和

海参原名沙沥，长得细长、肉乎乎的，身上还长满了肉刺，由于它功效有若人参，所以被形象地称为“海参”，海中的人参也。一直以来，海参都被当作一种名贵的滋补品，高蛋白、低脂肪，营养价值极高，补肾益精，壮阳疗萎的功效卓著，是海味“八珍”之一，与燕窝