蒜苗一把，鸡蛋4个，油盐少许
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十种鸡蛋饼的做法大全图解 健康快捷营养早餐――简介鸡蛋饼，是用鸡蛋加面粉配合各种蔬菜制成的一道主食，制作时间短，咸甜多变，而且简单易操作，金黄诱人且营养好吃。十种鸡蛋饼的做法大全图解 健康快捷营养早餐――食材鸡蛋 2个食用油 少
对人而言，鸡蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的，下面一起来看看鸡蛋饼这道菜的做法。 制作鸡蛋饼需要准备的食材
一个鸡蛋饼所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。你知道如何做出可口好吃的
韭菜鸡蛋饼是一道由鸡蛋、韭菜碎，经过煎制而成的家常菜，韭菜鸡蛋饼的做法很简单，下面我们一起来看看。 制作韭菜鸡蛋饼需要准备的食材主料韭菜40g鸡蛋1个面粉50g胡萝卜30g辅料油适量盐
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