酸萝卜鸭腿汤
配料:
毛哥酸萝卜老鸭汤调料一包、鸭腿500g、干辣椒适量
烹饪步骤:
1.鸭腿切块,锅内烧开水;
2.把鸭腿放锅内焯一下,捞出;
3.调料包加稍微多一些水放锅内烧开;
4.放入鸭肉,和干辣椒大火烧开,转小火焖1个半小时。
鲫鱼头豆腐汤
配料:
鲫鱼头1个、豆腐200克、葱适量、姜适量、蒜适量、小葱适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量
烹饪步骤:
1.鱼头一分为二,冲洗干净里面的血渍;
2.将鱼头嗓子处的鱼牙切去,扔掉;
3.鱼头用料酒腌制一会,可以去腥;
4.豆腐用水冲洗干净,切成长方形的小条;
5.锅烧热,放少量油进去;
6.把鱼头放锅中,小火慢慢煎,煎至两面略焦黄;
7.将煎好的鱼头拨一边,放入葱姜蒜爆香;
8.注入开水没过鱼头,喜欢喝汤的可以多放一些水,小火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟呈奶白色;
9.放入豆腐煮5分钟,再放入盐和鸡精调味;
10.撒上小葱,即可出锅了。
桂花萝卜虾汤
配料:
桂花干5克、白萝卜300克、小虾300克、姜一块、高汤一杯、清水1000克、盐3克、胡椒粉2克
烹饪步骤:
1.白萝卜洗净切块备用。小虾洗净备用;
2.白萝卜、姜、高汤、清水,入汤煲煮沸;
3.15分钟后,加入小虾煮沸;
4.加入桂花煮10分钟,最后加入盐、胡椒粉调味。
海带枸杞排骨汤
配料:
排骨500克、水发海带适量、枸杞20粒、红枣3个、干香菇3-4朵、葱一段、姜一块、盐适量、白醋几滴
烹饪步骤:
1.将泡发好的海带洗净切段,烧开水,加几滴醋,下海带段焯烫约2分钟捞出洗净备用;
2.排骨斩段,浸泡去血水,洗净,入开水锅,氽烫变色后捞出,冲洗备用;
3.干香菇用温水泡软备用,葱切段,姜切片备用;
4.锅中倒入适量清水,放入除枸杞外的所有原料,大火煮开,转小火煮约1.5小时,加入枸杞调入盐继续煮5分钟,关火即可。
胡萝卜玉米排骨汤
配料:
排骨500g、甜玉米一根、胡萝卜一根、生姜适量、料酒1茶匙、排骨炖料一包、白醋几滴、盐适量
烹饪步骤:
1.排骨500g,甜玉米一根,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,排骨炖料一包,白醋几滴,盐适量;
2.玉米切块备用;胡萝卜同样切成块;
3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净;
4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入,用大火烧开后转小火;
5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了;
6.小火煮一小时后,再放入胡萝卜,小火再煮1小时,放盐调味即可。
木瓜银耳汤
配料:
木瓜半个、银耳一朵、莲子50克、枸杞25克、冰糖50克
烹饪步骤:
1.木瓜切一半备用,莲子洗净;
2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右;
3.木瓜去皮去籽切成块,银耳撕成小块,所有原料备好;
4.锅中放入适量水,烧开后转小火;
5.将银耳、莲子和冰糖放入,煮约30分钟;
6.放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火,养人的木瓜银耳汤就做好了。
芸豆猪手汤
配料:
芸豆、猪手、桂皮、香叶
烹饪步骤:
1.猪手切成小块,洗干净,芸豆要事先泡4小时以上,可以加点黄豆一起泡;
2.锅中水烧开,加入猪蹄块煮,去掉浮沫,可以加点姜片去腥;
3.另起炖过,在电磁炉上烧开,放入泡好洗净的芸豆和黄豆;
4.烧开后,放入猪蹄块一起,大火煮十几分钟,汤发白之后转煲汤档,可以加一点炖料:桂皮、香叶,炖一小时以上,要炖出猪蹄里的胶质,汤才好喝;
5.出锅前加盐调味。
南瓜浓汤
配料:
南瓜300克、鲜奶油50ml、胡萝卜50克、洋葱20克、芹菜10克、黄油15克、水500ml
烹饪步骤:
1.南瓜去皮切块,胡萝卜、洋葱切小块,芹菜切小段,备用;
2.热锅,放入黄油融化;
3.放入洋葱、胡萝卜、南瓜块、芹菜段炒香;
4.加入水烧开,小火熬煮约十几分钟至南瓜软烂,放置冷却;
5.冷却好的浓汤倒入搅拌机打匀;
6.食用时加入鲜奶油再次加热即可。