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（图片源于网络）
这些减肥前后对比图一经发出，大家纷纷惊呼：“这一定不是同一个人！” 要不怎么有句调侃说：珍惜身边的胖子朋友，他们瘦下来都是潜力股。
在当今以瘦为美的环境中，大多数人是为“美”而减肥，但减肥可不仅仅为了外表的美丽。
“一胖百病生”。古语说“腰带越长，寿命越短”，指的就是当肚大腰圆的时候，寿命也随着缩短了许多，这是因为：患致命疾病的风险会随着体重的增加而增加。
最近和一位朋友聊他的身体情况，老张38 岁，腰围 1米02，BMI=34.6，已进入重度肥胖行列。
体检发现他的空腹血糖 12.4mmol/L，血压170/100mm Hg，甘油三酯 5.5mmol/L，B 超检查有胆石症，睡眠时呼声震天响，多走几步路，心脏就跳得受不了。
显然，由肥胖所滋生的疾病在他身上得到了充分的显示。
肥胖本身就是一种慢性病，医学界已把肥胖所经常伴的高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑卒中称为“死亡五重奏”，是威胁人类健康与生命安全的头号杀手。
大量研究表明：肥胖不仅与多种慢性疾病密切相关， 同时又是这些慢性性疾病的危险因素。
此外， 肥胖是冠心病和脑溢血、脑梗塞的一个独立危险因素，肥胖分别使缺血性脑卒中和出血性脑卒中发病风险增加 1.64倍和 1.24 倍。
中心性肥胖，即我们说的“啤酒肚”，与胰岛素抵抗的发生密切相关，啤酒肚者比全身性肥胖的人更易患慢性病。
现代研究证明，肥胖者常伴有高胰岛素血症，高胰岛素血症使细胞分裂过程加快，易出现随机突变，是导致癌症的重要原因。
与肥胖关系较密切的癌症有直肠癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等。
肥胖者由于体重负担增加，常感到乏力、疲劳、气喘、活动苦难、关节和下腰疼痛、下肢浮肿等，给日常生活带来不便；由于形体不美，容易出现自卑、忧郁、焦虑等心理障碍。
肥胖对健康的最大危害是其造成的并发症。
即使没有任何临床症状的轻、中度肥胖者，发生糖尿病、高血压、高血脂症、冠心病、胆囊疾病、痛风、下肢静脉曲张和某些癌症的机率也会增加。并且随着肥胖程度的增加而升高。
东科教授提醒：细数了肥胖的这么多危害，从以上我们知道了肥胖是引发多种慢性病重要因素，因此预防肥胖就可能将多种潜在疾病拦截住。
肥胖不仅仅是外表美观与否的问题，更是关乎我们健康的大事。为了美丽，更是为了健康，瘦下来吧！
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