鱼腰穴是经外奇穴,有改善疲劳与头痛、消除眼部水肿、黑眼圈等作用。鱼腰穴的位置:位于位于额部,瞳孔直上,眉毛中间的位置。详见本文图解鱼腰穴的准确位置图及穴位疗法。
【鱼腰穴的准确位置图】
【图解鱼腰穴的位置】
【鱼腰穴】位于额部,瞳孔直上,眉毛中间的位置。
【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌和枕额肌额腹。分布有眶上神经外侧支,面神经的分支和眶上动、静脉的外侧支。
点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
【鱼腰穴】 yúyāo,经外穴名。出《医经小学》。《奇效良方》云“在眉中间是穴”,与《银海精微》所云之光明穴同。别名:光明;眉中;吊睛。注:鱼腰穴位首见于元代《银海精微》;明代《医学小经》始用本穴名。
【名解】眼眉形状如鱼,鱼中央的部分叫鱼腰,本穴位于其中点,故名“鱼腰穴”。
【鱼腰穴位的作用功效】
【主治病症】
(1)治疗目赤肿痛、眼睑下垂、近视、急性结膜炎等。
(2)面神经麻痹、三叉神经痛。
(3)治疗目生翳膜、偏正头痛、眼睑(目闰)动、口眼歪斜等。
【作用功效】镇惊安神、明目利窍、疏风清热、通络止痛。
【配伍应用】用指间关节顶压:睛明穴、印堂穴、鱼腰穴,防治眼部疾病(近视、 沙眼、 青光眼、 角膜炎、 视神经炎)。
【穴位疗法及注意事项】
【按摩方法】鱼腰穴,用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
【视频】鱼腰穴的按揉手法
【相关补充】鱼腰穴可以快速止呃逆。即对于连续打嗝时,可平躺,让他人轻按眉中的鱼腰数分钟,多可使打嗝停止。不过,机制不明。