鱼香鸡丁快手菜-鱼香鸡丁-爱华网

配料：鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐

做法：

1.鸡肉切丁放盐腌一下，胡萝卜黄瓜辣椒切丁

2.2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁

3.热锅放油，炒郫县豆瓣酱，出色放鸡丁，变色了放玉兰片、胡萝卜

3.把黄瓜、辣椒、毛豆放入锅里，翻炒几下，加调好的料汁炒匀，勾芡出锅

排骨菜饭 [快手菜]――排骨饭

主料：；小排(500克)辅料：；葱(适量)；姜(适量)；蒜(适量)厨具：电饭煲1、小排买回后泡一下午、泡出血水，洗净控干。2、加入盐、生抽、老抽、料酒、鸡精、十三香、甜面酱、醋、葱姜蒜，拌匀后再加入胡麻油。3、将拌匀的排骨放在

相信在很多吃货心中，“唯爱与美食不可辜负”这句话占有非常重要的位置。生活在城市中，忙忙碌碌的我们，开始越来越多的在外面吃晚饭，只因为一天的工作之后，实在是没有精力再准备晚饭。其实，一顿简单有营养的晚饭，可以很容易。小编为大家精选

一人食快手菜『快手水煮鱼』 (2014-04-22 16:46:17) 不知小雯疯狂发的甜点，朋友们是不是已经甜的腻味了，来个辣的解解腻吧——快手水煮鱼。为何是“快手”呢？因为制作这条川菜馆子鱼，不超过10分钟呢！要在馆子里吃的话，10分钟

上班族带饭也是一门学问，带什么？怎么做？经常困扰的我们的问题，有木有？当然是既快手又营养的咯，这个饭盒装的，不仅是食物，还是你整个下午甚至晚上所有的能量来源哦。一定要重视哦。杂蔬小炒

适合上班簇的超简单快手菜——懒人版翡翠蒜香黄金球 (2014-03-17 07:39:39) 如今生活的节奏太快了，总让人觉得时间不够用，有些上班簇甚至吃饭也只能马马虎虎在外面买着吃。其实，不是所有美味都需要工序繁多，也不一定都需要厨艺很高