诚信是做人的基本准则 讲卫生,是每个人的基本准则

从小的时候起,我们便开始在父母的 教导下进行卫生习惯的培养。但是在长大后的 现实生活中,我们虽然具备了重视卫生的思想,却难免因为一些大家都不在意的误区而在 无意之中出现不讲卫生的行为。

不讲卫生对健康的危害是有目共睹的,所以我们必须要把那些藏在背后的不良习惯掘出来,并相应的看一下什么样的卫生习惯才是正确的。

诚信是做人的基本准则 讲卫生,是每个人的基本准则


用过键盘不洗手。电脑不仅是办公室 中最常用的工具,也是我们生活中的必需品。 据说电脑的键盘上至少有500种细菌。因此,用完电脑的时候有必要洗一下手,以免手上的 细菌随着手的动作进入人体,使人体受到细菌的感染。

起床后立即叠被子,会把人体在睡眠 状态时所排泄的汗液存留在被子里,使病菌在 潮湿的状态下不断滋生,使得女性朋友的肌肤 在睡眠状态的时候一面排泄汗液,—面又受细菌的贴身侵扰,形成恶性循环。所以说,起床后立即叠被子是一个很不卫生的习惯。

每天起床后不要急于叠被子,应该先把被里向上,将被子铺在床上,然后去洗漱,大约十五分钟以后再叠起来。每周至少要把被 子晾在阳光底下进行一次阳光杀菌,另外还要 常常清洗、更换被罩、褥单、床罩。

  

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