孕14周如何养胎孕早期应该如何养胎？-爱华网

　　1、妊娠第一月：应注意睡眠的环境要安静，无噪声打扰，更不能受到惊吓。饮食上注意摄取富有营养的食物，并且要煮熟煮透。

　　2、妊娠第二月：孕妇慎戒房事。

　　3、妊娠第三月：孕妇静心养息，怡养性情，以安和气血。坐立、行走要保持正确的姿势，多接触美好的事物，始终保持精神愉快。做胎儿体操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。aIhUaU.com

如何养胃白领们应该如何养胃

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怀孕早期，由于胎儿着床不牢固，特别需要安胎保胎，预防流产。下面，小编介绍一些孕早期安胎保胎的建议： 孕早期如何安胎、保胎    有遗传性疾病家族史或不良妊娠分娩史的应在孕前作咨询和检查。   