自制卤牛肉:自制卤牛肉的做法,自制卤牛肉怎么做好吃,自制卤牛肉的家常做法
天气渐渐变冷,昨天专门起了个大早,买了几斤黄牛肉回来。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
卤牛肉的做法大全 自制卤牛肉的做法,自制卤牛肉怎么做好吃,自制卤牛肉的家常做法——食材
牛肉:1500g
卤料:适量
盐:适量
水:适量
糖:适量
油:适量
制作时间:2小时以上
用餐人数:
卤牛肉的做法大全 自制卤牛肉的做法,自制卤牛肉怎么做好吃,自制卤牛肉的家常做法——步骤
1、
牛肉洗净
2、
锅内加水烧开
3、
放牛肉焯一下
4、
准备好中草药卤料
5、
锅内放少量油,放适量白糖炒至变红起泡
6、
倒进装有卤料并焯好水的卤牛肉罐中
7、
放适量的盐
8、
加适量的纯净水
9、
加适量冰油煮至牛肉变软用筷子能插动即着火并泡一晚
10、
牛肉取出切片即可
11、
用小葱、冰油、香油、蒜蓉制作调料
卤牛肉的做法大全 自制卤牛肉的做法,自制卤牛肉怎么做好吃,自制卤牛肉的家常做法——小贴士
1、卤好的牛肉放在卤汤内浸泡一晚最好,这样牛肉更入味。2、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。
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