豆腐蒸排骨做法 排骨蒸豆腐怎么做好吃

豆腐蒸排骨做法 排骨蒸豆腐怎么做好吃

   排骨蒸豆腐怎么做?豆腐集大豆的营养物质于一身,它含有丰富的蛋白质、氨基酸和人体所需微量元素,可健脾养胃、保护视力、促进肠胃消化、提高人体免疫力。若搭配肉类一起食用,其中的蛋白质和氨基酸更易被人体吸收。排骨蒸豆腐,这看似普通的一道家常菜,荤素搭配,营养丰富。一起看看怎么做。

  用料 :

  豆腐 600克、排骨 300克、黄豆酱 10克、蚝油 5克、盐 5克、鸡粉 3克、生粉少许、

  排骨蒸豆腐的做法 :

  1、豆腐切块,排骨洗净斩小件

  2、排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉调味腌制

  3、把豆腐和排骨摆盘入炉,待水开后大火蒸10分钟左右,取出撒上葱花便完成咯。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/341451/66501525996.html

更多阅读

广式芋头蒸排骨的做法 芋头蒸排骨

朋友家里的农场有好多东西收获,拿了些香蕉、芋头、番石榴来给我。那芋头挺好吃的,虽然不是驰名的广西荔浦芋头,不过,味道、口感一点也不差,非常香。广东早茶的芋头蒸排骨非常好吃,不过做法比较复杂,今天,我也来个芋头蒸排骨,在家里嘛,步骤简化

糯米蒸排骨的做法 排骨糯米饭的做法

排骨糯米饭的做法――简介今儿滴排骨糯米饭是我滴大爱啊,啊,啊~~~~~~~~~~通常的排骨糯米饭是直接用腌制好的生排骨混合泡开的糯米上笼蒸熟的。这种方法我试过,感觉排骨不够透,糯米也不够软糯。也试过把排骨腌制后和糯米一起煮,排骨味道不

排骨怎么蒸最好吃 蒸排骨的做法大全

蒸排骨的做法大全――简介蒸排骨是一道家常菜品,主要食材是猪排骨,主要烹饪工艺是蒸。排骨营养丰富,可补充蛋白质,是食补良品。蒸排骨可补肾养血、滋阴润燥,但湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食。下面来看下做法。蒸排骨的做法大全

蚕豆炒腊肉 蚕豆的做法?--腊肉豆腐蒸蚕豆的独家做法 精

蚕豆的做法?--腊肉豆腐蒸蚕豆的独家做法 精――简介?腊肉豆腐蒸蚕豆是我们家在蚕豆大量上市的时候做的最多也最鲜美的一道菜,腊肉蒸出来的鲜香被豆腐完全的吃进去了,蚕豆的鲜甜点缀在其中,让人食欲大增!一起来看看腊肉豆腐蒸蚕豆是怎么

食谱家常菜 家常菜食谱推荐--家常硬肉菜沙姜糯米蒸排骨做法 精

家常菜食谱推荐--家常硬肉菜沙姜糯米蒸排骨做法 精――简介家常菜很经常,家常菜很亲切,就像你的老朋友一样,常常陪着你,做起来不复杂,吃起来很有味,每个人都有自己喜欢的家常菜,我推荐的这道沙姜糯米蒸排骨属于大肉菜,小孩子也最爱,清淡不油

声明:《豆腐蒸排骨做法 排骨蒸豆腐怎么做好吃》为网友眺望未来分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除