家庭小白菜炖豆腐做法 扒白菜卷 扒白菜卷的家庭做法详解 扒白菜卷怎么做好吃

俗话说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。小时候,大白菜是我们北方冬季的主要蔬菜,现在还有好多老年人还依旧保持储冬菜的习惯。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。

步骤

1.猪肉馅,胡萝卜碎,葱花一起放到盆中,加老抽,五香粉

2.搅拌均匀入味

3.大白菜叶入开水焯半分钟,捞出

4.取一白菜叶

俗话说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。小时候,大白菜是我们北方冬季的主要蔬菜,现在还有好多老年人还依旧保持储冬菜的习惯。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。

5.放上适量肉馅

6.从上往下把菜帮那部分向下折

7.左边叶子向右折

8.下边叶子向上折

9.右边向左折,菜卷就做好了

俗话说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。小时候,大白菜是我们北方冬季的主要蔬菜,现在还有好多老年人还依旧保持储冬菜的习惯。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。

10.把菜卷摆在盘中

11.上锅蒸,大火蒸15分钟

12.此时切胡萝卜丁

13.把蒸好的白菜卷里的汤汁倒在干净的锅中

14.倒入胡萝卜丁,煮开

15.倒入少许老抽

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俗话说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。小时候,大白菜是我们北方冬季的主要蔬菜,现在还有好多老年人还依旧保持储冬菜的习惯。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。

16.加适量水淀粉勾芡

17.把芡汁浇在蒸好的白菜卷上

小贴士

白菜用叶子部分,开水焯的时间不宜过长,否则破坏营养成分。

用白菜做的菜肴最好现做现吃,放时间长了吃容易中毒。

  

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