发布时间:2018年04月10日 22:49:46分享人:終歸于暮来源:互联网30
当归黄芪龙骨汤
当归黄芪是女性良药,补血养血,对于头晕目眩,脾胃虚寒,月经不调都有辅助作用。但是所谓是药三分毒,也不是人人合适,感冒,燥热等忌用。
难度:切墩(初级)主料 龙骨150g当归8g黄芪15-20g红枣4个
当归黄芪龙骨汤的做法步骤
1、龙骨清洗干净后,浸泡在清水里三小时,中途换几次水,然后放入炖盅,不用焯水。夏天的话,洗干净,焯水,不要浸泡久,以免变味。不过,夏天不能经常饮用。
2、红枣去核,全部清洗干净。
3、一起放入,倒九分满的水,加盖炖4小时。
4、可不加盐直接食用。
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