会导致咳嗽的原因有很多,尤其是现今空气污染严重,咳嗽民众也更多了,以往刮痧大家都认为是拿来治疗中暑的方法,但刮痧尺泽穴,可有效的止咳,若是咳嗽咳不停的民众可以试试看。
对于有咳嗽现象的人,中医师建议可以刮痧尺泽穴,可有效的止咳,因为尺泽为肺经穴位,且周围有很多淋巴组织,对于增强肺部的免疫力也有帮助,但是切记不可刮出血,只需稍微红出痧即可。
尺泽穴(如图),将姆指压在正确的位置。当发生疼痛时,按摩正确的穴位会非常痛,因此很容易找到正确的穴位。压住正确的穴位后,停留在穴位一分钟,只要压住,不需要揉动,可以立即止住疼痛,通常可以维持一天到两天不发病。经常按摩尺泽穴,可以逐渐减少发病的机率。
咳嗽是呼吸道自我保护作用,从生理学观点来看,咳嗽能排除呼吸道的外来异物、细菌微粒或本身分泌物;然而咳嗽也会因不同原因,而有不同的合并症状。
而中医认为五脏六腑皆会让人咳嗽,所以咳嗽的病因是很多的,小到轻微的感冒,大到严重的肺癌都会导致咳嗽,加上现在空气污染严重,更增添咳嗽难治的程度。
咳嗽其实是许多疾病的信号,绝对不轻忽,剧烈的咳嗽会伤害声带、造成气管黏膜破裂出血。
一般急性咳嗽最常见的原因是上呼吸道的感染,也就是一般所谓的感冒,通常会合并发烧、流鼻水、喉咙痛等症状,而感冒有一定的病程,大约1~2周就会痊瘉,而比较严重的肺炎、支气管炎、咽喉炎等,也容易引起急性咳嗽。
另一种就是慢性咳嗽,常见的是胃食道逆流引发的咳嗽,白天几乎没什么咳,但是晚上躺下入眠时,就会咳得相当厉害,鼻涕倒流患者也是同样在躺下就寝时剧烈咳嗽,还有就是气喘或是阻塞性肺病等病症。
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