爱华网生活中有很多人都有脚气，脚气是非常痛苦的。很多人在运动过后便会感觉脚很痒，就会使劲的搓揉，因为细菌会随着空气进入脚部，这样就会很容易造成脚气。我们可以通过哪些食疗方法治愈脚气呢?
从古至今，得脚气的人太多了，很多人都不知道该怎样治疗脚气才能治好。他们也试过很多的方法，但是感觉当时有效果，然后慢慢的脚还是会痒，脚气随之也就来了。治疗脚气也不难，其实民间就有很多治疗脚气的食疗方法，那么有些事物可以帮我们缓解脚气的困扰呢?下面大家来看下吧。
1、黄豆米皮糠
配方：黄豆100克，米皮糖160克
用法：将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。
2、麦芽煎
配方：麦芽适量
用法：将麦芽用水煎服。
3、红枣陈皮赤豆汤
主治：脚气肿痛
配方：陈皮4克，赤豆70克，花生仁120克，红枣10枚
用法：将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。
按注：一方无陈皮，一方再加大蒜无陈皮。
4、青鱼煮韭黄
配方：青鱼500克，韭黄250克
用法：青鱼洗净，加韭黄煮食。
5、冬瓜赤小豆
配方：大冬瓜一个，赤小豆130克
用法：将冬瓜切盖去内瓤，装入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥为丸食，或加水煮至烂熟，分二、三次食。
按注：一方无大冬瓜加蜂蜜也可。
6、花生红枣凤瓜汤
配方：花生90克，红枣10粒，鸡脚10只，瘦肉120克，陈皮1/4个
用法：红枣去核，与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小时，调味即可。佐餐食。
按注：一方不用鸡脚、瘦肉，加饭豆。（图片来源:华盖）
