爱华网说在喂奶前
喂奶前，新手妈咪可以先做好基本准备，洗干净手，用温开水浸泡毛巾轻轻捂在乳房上——擦净并软化乳房。
哺乳时，最好先喂一侧乳房，吸空后再换另一侧，使两侧乳房都有被宝宝吮吸排空的机会，以便下一次分泌更多乳汁。
哺乳完毕后，用温暖软布擦洗乳头并盖上，然后把宝宝抱直，让头轻靠在妈妈的肩膀，轻拍宝宝背部，直到宝宝连打几个嗝，排出胃腔内的空气，以防止溢奶（吐奶），然后把宝宝放在床上，向右侧卧，头部稍微垫高一点。
常见的哺乳姿势：
摇篮式：
把手肘当做宝宝的头枕，手前臂支撑宝宝的身体，让宝宝的肚子紧贴着妈妈的胸腹，使宝宝的身体与自己的乳房平行。无论在床上或是椅子上，都可以采用这个姿势，可以备用一个小枕头垫在是手下，或是脚下放一个小凳子踏着，以减轻背部压力。
这个姿势累了可以更换跨篮式
橄榄球式：
妈妈拖住宝宝的头部，并用手臂夹住宝宝的身体，使宝宝头部在妈妈胸前、脚垫在妈妈背后的姿势。这个姿势同样需要用到小枕头，垫在宝宝头部以及背部，这个姿势可以有效减轻新妈咪的肩膀酸痛的情况。
侧卧姿式：
可以看着图来，妈妈侧卧，把宝宝放在妈妈乳房侧卧一侧，妈妈手可以放在头下，另一只手可以抱着宝宝背部，吸空一边再和宝宝一同翻身换一边再喂。坐月子期间，或者半夜宝宝饿肚子的时候，这个是最方便的姿势啦。
掌握正确的哺乳姿势很重要，宝宝吃得香妈妈好轻松，姿势不正确，容易导致乳房皲裂和不适供乳情况发生。
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