爱华网菊花——清肝明目
菊花的功效与作用
主要成分：菊苷、多种氨基酸、胆碱、黄酮类、腺噤岭、水苏碱.维生素A样物质、维生素B1、刺槐素、硒、锌和挥发油等。
性味归经：味辛、甘、苦，性微寒。入肝、肺经。
功效主治：疏风清热。清肝明目。主治外感风热初期。发热、头痛及肝经风热上攻所致的目赤肿痛等症。
用法用量：常用量10～15克，水煎服。大剂量可用至30克。亦可水煎浸洗．或鲜品捣敷。或入丸散。外感风热多用黄菊花。清热明目多用白菊花。
来月经期间能喝菊花茶吗
菊花清热解火 也是凉性的,所以经期前后还是先不要喝为好.
菊花又名甘菊、真菊、家菊、甜菊花、黄华、金蕊等，古有女华、日精、更生、金蕊、周盈等异名。菊花被列入我国十大名花之一。菊花为菊科一年生草本植物菊花的头状花序，有家生、野生两类。菊花品种繁多，全世界已有上万品种，我国也有二三千种。菊花为我国的传统名花，是品质高傲、坚韧贞洁的象征。《周官》一书最早记载了菊花：“季秋之月，鞠有黄花。”菊花原产于我国河南内乡县的一个甘谷山上，距今已有3000多年的栽培历史。菊花的花色十分丰富，白、红、紫、黄，几乎应有尽有。根据自然花期，菊花分为早菊、中菊、晚菊；根据花径的大小，可分大菊、中菊、小菊和满天星菊。菊花又有夏菊、秋菊、冬菊之分。菊花品种很多，李时珍在《本草纲目》中记载：“菊之品900种。”药用菊花由于产地、花色及加工方法的不同，可分为白菊花、黄菊花。目前我国大部分地区均有菊花栽培，主产于浙江、安徽、河南、四川等省。以安徽毫县所产菊花品质最佳，称作毫菊；滁县的滁菊品质亦优；尚有河南的怀菊、河北的祁菊、四川的川菊、浙江的德菊亦为优质菊花。此外，杭州的杭白菊，又名白菜菊，杭黄菊又名黄甘菊，也久负盛名，畅销各地。秋末冬初花盛开时于晴天露水干后采摘，割取全株阴干，摘花再晒干；或直接采摘鲜花，除去枝叶烘干；或经硫磺熏过；或蒸后再晒干备用。菊花以花朵完整、颜色新鲜而气清香者为佳。菊花除观赏外，还有较高的药、食两用价值。菊花全身都是宝。苗可做菜，叶可生吃，花做糕饼，根和种子可人药，装入布袋可做枕头。
我国食菊历史悠久。春秋时，屈原《离骚》有“夕餐秋菊之落英”句；东晋陶渊明在重阳节，以菊花作为下酒菜。江南一带常有人在秋季到山野采野菊嫩尖食，北方则有食用菊花火锅的习俗。菊花不只泡茶甚佳。还可做菊花粥、菊花饼、菊花肉、菊花鱼，酿菊花酒。
功效特点
菊花中所含微量元素硒可以防癌，锌可以增强机体的免疫功能。菊花有扩张冠状动脉、增加冠脉血流量的作用，能减轻心肌缺血，并能降低血压，抑制毛细血管通透性。菊花还有一定的解热、镇痛作用。杭菊对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、人型结核杆菌有抑制作用。白菊花对堇色毛癣菌等多种皮肤真菌有抑制作用；并能抑制毛细血管通透性而有抗炎作用。
