静若处子,动如疯兔
双子座AB面,这就是我
一个1岁孩子的母亲
也是一个不愿意向岁月妥协的“少女”
之前看到一个梗
说金正男事件给人印象最深刻的竟然是
行刺人被描述为“1988年的中年女子”
连1988年都算中年了
我这个90年生的人也多多少少感受到了危机(笑)
都说爱美是女人的天性
无论是含苞待放的少女
还是已为人母的我们
都有追求美的权利
「 从小就是易胖体质」
从小就是易胖体质的我
其实在过去的很长一段时间里
都是和“身材好”这个词沾不上边的
初高中阶段因为贪吃运动少导致的暴肥
以及大学时代反反复复的体重
都是血泪般的痛苦历程
也曾经尝试过节食减肥的方式
但后来发现这不仅对身体有很大伤害
还会使你身体的新陈代谢变慢
其实是更加不利于减肥的
「 遇见她,开始真的开始瘦了」
晓云薇?:anta893 (长按客复制)
虽然过程是缓慢的
但却是安全且不会反弹的
开始我只是想运动时就去运动
并没有养成长期系统的运动习惯
我用了2个多月的时间把体重从130斤减到了110斤
谈恋爱结婚之后
很顺其自然地怀上了我们爱情的结晶
但是这个时候问题又来了
在我以往的印象当中
怀孕差不多就约等于变肥变胖
而且因为这是我的第一个宝宝
我也害怕吃的不好她的营养不够
所以在吃方面没敢过多的控制
产后又胖了30斤
想详细了解自己的体质以及肥胖原因可以加一下老师薇?: anta893( 长按复制微信号 → 返回首页点击“+ → 选择添加朋友 → 长按粘贴微信号即可搜索 → 添加到通讯录 → 专属一对一指导(名额有限)
让我有很长的一段时间我都陷入了深深的自卑中
不愿意照镜子不愿意拍照
虽然也想着赶紧瘦回去
但是因为要哺乳,不可能控制饮食
而且长辈们总说产后要好好休息
就先不要去运动了
所以那段时间真的特别痛苦
后来我又找晓云解决了这个问题
在她那我不仅学到了一些关于产后恢复的知识
而且成功的解决了产后肥胖问题了我成功瘦了到现在95斤
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