原料：面粉500克，肥瘦绵羊肉1000克，羊尾油100克，黄芪5克，花椒15粒，葱白、鲜姜少许，莲菜200克，长山药200克。
制作过程：
干面粉撒在笼布上，上火蒸2小时，下笼晾凉待用。绵羊肉和羊尾油泡洗干净。黄芪和花椒用白纱布包好，同绵羊肉和羊尾油一起放进锅里，加4千克清水，旺火煮沸，捞去浮末，加进葱白和鲜姜，改用文火慢煮。
待肉煮到用筷子戳透时，将锅端离火口。捞出肉块和羊尾油，晾凉。将肉切成1.5厘米大小的丁，羊尾油切成筷子头般的丁。然后把汤里的浮油捞净，滤去汤里的杂质，晾凉备用。
肉汤煮沸。取适量蒸过的面粉，用凉水拌搅成糊汤，以不挂勺为宜。长山药削去皮，切成滚切块，藕根切成顶刀片，全部倒入沸汤。再加入羊肉丁、羊尾油和浮油，烹熟后，端锅即成。
食时，佐以腌韭菜，配以烧麦或点心之类。
特点：营养丰富，风味独特。
芡实是典型的药食同源的植物，既是高级的药材，也是美味的食物材料，芡实营养价值在很多古书中都有记载，被人称之为“水中人参”那么大家知道芡实的功效与作用吗?芡实怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下芡实的神奇功效吧。
假如我是神笔马良《神笔马良》里的马良，是一个机智、勇敢、为贫穷的人们造福的好少年。假如我是马良，有他一样的神笔，那我也要做几件好事。假如我我是马良，有一支神笔，我会画出一种空调伞。现在夏天来临了，大家都很热，特别是上下班、上
翻印时曾改名为《革命先锋》、《图存篇》、《救世真言》等。邹容撰写，1904年刊行，销售逾百万册，居清末革命书刊销数的第一位。《革命军》明确提出推翻清王朝的专制统治的要求。书中揭露了封建统治的罪行，猛烈抨击了清朝政府的腐败。是中
第一个原则：新。看到书后先要翻看第一版日期，如果它是两三年前的则当机立断，“pass”掉。参考书多如牛毛，找“新出炉”的还不容易?新书的题型都是新编或从旧日书中提炼典型或热门的题中摘录的，其价值比旧书大得多。 第二个
镜子为什么害怕潮气呢?镜子玻璃在使用前，一般都经过了裁划。水蒸汽便容易从经过玻璃刀裁划的侧面进入镜面中去，腐蚀镜面，产生霉斑、锈点。因此，不妨在买回镜子后，先在镜子侧面涂上一层漆，同时在背面也涂一层。 镜面擦拭方法： 1
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