提高免疫力力、保护心血管系统、解毒抗病、促进骨骼发育
南瓜小米粥补中益气、清热解毒、养胃清肠
山药莲子米浆清热解毒、促进消化、强心安神、防癌抗癌
花生红枣粳米粥促进生长发育、增强记忆力、防治贫血、润肠通便、排毒
茅根红豆甜粥清热凉血、利尿排毒、健脾益胃
玉米须荷叶粥利水消肿、清热解毒
胡萝卜燕麦糊润肠排毒、促进发育、增强免疫力
猪血姜丝粥补血生血、解毒清肠
西兰花米糊助消化、增食欲、解毒、提高免疫力力
百合薏米粥排毒养颜、清心润肺、祛湿健脾、防癌抗癌
三豆燕麦饭润肠排毒、防治便秘、开胃消食、清热解毒、利尿消肿
梨粥清热解毒、生津止渴、镇咳化痰、健脾养胃、补中益气
百合荸荠粥润肺止咳、清热解毒、补血
小米绿豆粥清热解毒、解暑止渴、消肿、降脂
杂粮香菇粥
排毒、健脾健胃、益气养生
山药荷叶大米粥清热解毒、补脾健胃
蜂蜜粥清热去火、润肠排毒、活血降糖
白萝卜粥解毒生津、润肺止咳、化痰平喘
冬瓜粥利尿消肿、清热解毒
水蜜桃香蕉稀粥利尿通淋、防癌抗癌、防贫血、清热解毒
绿豆海带粥清热解毒、利尿消肿、化痰软坚、降血压、降血脂
百合绿豆粥清热消暑、解毒、润肺止咳、利二便、养心安神
青菜甜椒瘦肉粥润肠排毒、防癌抗增食欲
杂粮粥健脾暖肝、明目活血、清热排毒
瘦肉薏米粥利水消肿、祛湿健脾、镇静解热、滋养补虚、排毒降脂
西红柿豆腐泥清热解毒、助消化、调整肠胃、生津润燥、健脾和胃
菠萝包菜稀粥排毒润肤、消炎、去水肿、润肠
火龙果葡萄泥润肠通便、调理肠胃、解毒、降脂降压、美白皮肤、瘦身、预防缺铁性贫血
包菜稀粥润肠排毒、消炎、杀菌、助消化、防便秘
土豆洋葱牛肉粥促进代谢、通便排毒、防治贫血、润肤
鱼菜米糊清热解毒、润肠通便、补充营养、促进生长发育
鲫鱼红豆粥清热解毒、滋阴补血、利水消肿、润肠通便、健脾益胃