6月中旬,广西荔枝全面上市。预计今年广西荔枝产量将达60万吨,广西是我国荔枝主产地之一。据广西农业部门统计,今年荔枝种植面积达305万亩,荔枝品种有三月红、妃子笑、黑叶、桂味、灵山香荔等。吃了那么多年荔枝,以下的这些荔枝品种你都能叫出来名字吗?↓↓↓↓↓↓
荔枝的营养价值很高,对于身体的营养补给特别有利。你看它半透明凝脂状,就会联想到光滑的皮肤,而事实上,荔枝真的对皮肤有好处。荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。荔枝多汁,味甘甜,它丰富的糖分能补充能量,增加营养。

荔枝虽好也要食之有度,专家提醒:不要连续大量进食荔枝。对孩子来说,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎食!