家政女皇家政女皇20140828 刘钊秋天便秘腹泻咋回事润肠小茶饮-爱华网

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刘钊：北京同仁堂主治医师。

洗肠是商家的宣传，经常洗肠反而会使肠道功能紊乱。

经常进行药物通便反而会造成药物性便秘。导致大肠功能丧失甚至癌变的结肠黑变病。

清肠排毒的误区见下图

一天最佳的排便时间见下图

制作润肠小茶饮见下图

不要饮食不节制见下图

秋季多吃五种食物见下图

大厨家常菜：油焖茭白。

20140828家政女皇视频和笔记:刘钊讲便秘怎么调理,清肠排毒方法

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刘钊，男，1959年7月生。博士。复旦大学出土文献与古文字研究中心主任、长江学者特聘教授。2000.7－2007.7 在厦门大学历史系任教授、系主任、历史学科评议组组长，2007．8－至今在复旦大学出土文献与古文字研究中心任特聘教授、中心主任。刘