爱华网孕晚期需要注意什么？
1、 定时产检。28-36周时，每两周检查一次，36周后每周检查一次。到40周后就要每3天查一次。
2、 控制糖喝盐的摄入。孕晚期要防治妊娠期糖尿病、高血压等疾病的发生。注意：孕晚期正是胎宝宝长身体的时候，孕妈妈需要的钙和铁也会进一步增加，每天可以多吃海带，甲亢的孕妈除外。准妈妈也可以多食用牛奶、鱼类、肉类等富含卵白质的食物。
3、 保证富足的睡眠。每天晚上保证睡8个小时，午休1个小时为佳。睡觉的时候应以左侧卧为主，这样可淘汰子宫对血管的压迫，保证胎盘血供和转意血量。
4、 每天清洗外阴。进入孕晚期，准妈妈白带会增多，每天都要清洗外阴，更换内裤，保持卫生洁净。如果孕妈泛起阴部瘙痒、白带呈黄色而且带血、白带有异味等情况，可能是患上阴道炎了，要及早到医院进行检查与治疗。
5、 孕晚期要拒绝XXOO。孕晚期的妈妈肚子越来越大了，手脚行动未便，走路都很累了，更况且是同房呢。而且此时孕妈的子宫很是敏感，此时XXOO的话，准妈妈更容易热潮，而子宫收缩严重就会导致胎膜早破，发生早产。所以为了以防早产、流产，孕晚期最好照旧不要过性生活。
6、 孕晚期也要适量运动。剧烈的运动是万万不行以的，孕晚期虽然行动未便，但轻松简朴的运动照旧要做的哦!好比孕妇操、散步、瑜伽等，这些运动既有助于胎儿发育，同时也能为临盆做好体力准备哦!
7、 孕晚期孕妇要经常数胎动。数胎动时，如果12小时胎动数小于30次，或小于20次，甚至小于10次时，就说明胎儿宫内异常，要立刻去医院检查。
温馨提示：孕妇从7个月时，就可以在家数胎动哦，一旦宝宝胎动异常，一定不要迟疑，要马上咨询医生。
准妈妈孕晚期的注意事项
准妈妈在孕晚期一定要注意细节，谨防泛起一些不须要的意外。下面小编来介绍孕晚期需注意的四种身体变化。
一、准妈妈孕晚期四种身体变化
1、阴道少量水样液体流出
在临床上，一些准妈妈泛起阴道少量水样液体流出来，有些在临床上可能是破水，有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈，最好亲自去找医生确认是不是破水为好，防止一旦破水之后继发熏染，经常有少量的水样物质流出。 有的准妈妈以为这是白带，所以没有把它当回事，还以为是孕晚期的尿失禁，继续在家待产，当临盆真的要来时，胎宝宝已经泛起很严重的宫内熏染，继发熏染。这导致胎宝宝容易泛起继发败血症，甚至脑膜炎等等很是严重的结果。所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注，哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。 一旦发现此症状，小编建议准妈妈必须卧床休息，最好不要四处走动。须要时，准妈妈们最好采用药物治疗，孕晚期要暂停孕期性生活。准妈妈尽量不要吃生冷食品，要多吃新鲜蔬菜和水果。
2、急性妊娠期脂肪肝
在有身7个月之后，很是稀有的急性妊娠期脂肪肝会泛起。虽然在产科来讲，这种病发病率极低，但是一旦发生之后，准妈妈死亡率80%。这种病经常发生在双胞胎、妊娠期高血压或者怀的孩子是男孩的准妈妈身上。
有些准妈妈早期症状会泛起全身乏力、恶心呕吐或者上腹部不舒服。许多准妈妈以为这是因为随着胎宝宝发育，子宫增大的缘故，所以才有这些不舒服的现象，没有实时到医院，一旦一周之后，准妈妈有可能泛起黄染的现象，泛起巩膜的黄染或者周身皮肤黄染的现象，我们叫做黄疸。
一旦生长到这个阶段，母婴康健状况都市受到威胁，孩子随时泛起胎死宫内的状况。即便终止妊娠，准妈也会泛起血液不凝的现象。
因此，孕期如果准妈妈有周身乏力、食欲欠好，或者泛起恶心呕吐，尤其上腹不舒服，或者右上腹痛，或者左上腹痛这样的现象，一定要实时到医院诊治。这个病早诊断早治疗早期终止妊娠愈后是好的，一旦贻误时机结果不堪设想。
3、提防危险情况的发生
有些准妈妈在有身30周以上，会泛起羊水提早破裂现象，医学上叫胎膜早破。这容易发生紧急状况。准妈妈有可能头没有衔接，或者像臀位、双足位有胎位异常的情况。
而羊水一旦破裂之后脐带容易脱出，临床上泛起脐带脱垂的紧急情况。脐带一旦脱垂，孩子缺血缺氧，很快孩子泛起宫内窒息甚至死亡。这种情况非经常见，如果一旦发现羊水提前破裂，准妈妈最好尽早跟医院联系。
一旦发生这种状况，准妈妈要注意将臀部抬高，防止脐带脱垂。如果准妈妈有脐带样的物质脱出，最好找离家最近一家医院进行诊治。
为了制止危险情况的发生，准妈妈应该越发关注胎儿在体内的变化，胎动监测很是重要，它可以说是作为一个母亲来讲监测胎儿在子宫宫内状况一个很是有效的指标，这个也是孕晚期作为产检很是重要的内容。因此，准妈妈要增强对胎儿在宫内康健方面的监测。
4、时时彩评测网急产发生时的应变步骤
准妈妈在家泛起生产的征兆，感受快生了，但是胎头尚未泛起在产道时，如果评估还可以期待，家人就赶忙将准妈妈送往医院。若胎头已在阴道口，即将临盆出，不容期待时，家人就不要要求准妈妈忍住产程，改准备在家中先进行生产为宜。
历程中家人可与医护人员通电话，请医护人员以口头协助、指挥的方式，指引家人接生，等生产完后再送往医院。
准备行动
1、准备几条洁净大浴巾或毛巾，用来擦拭婴儿及产妇，另找来一些不要的洁净衣物(或报纸)，用来吸附生产历程中的羊水或血液。
2、协助者应将双手仔细清洗洁净或消毒。
3、准备绑脐带用的橡皮筋或绳子，及一把洁净(最好先以75%酒精消毒)的铰剪。
不外，要注意的是，当准妈妈子宫颈全开时，如有尿意或便意，最好直接就地解决，不要再到茅厕，以免不小心把宝宝生到马桶里。
在有身晚期，准妈妈一定要预防急产。而预防急产，准妈妈要有以下的准备
1、在墙上写好相关生产医院的电话及几个可以立即赶来协助的家人电话。
2、可在手机或家中电话中先输入联络人的电话号码，以免紧张时老是拨错号码。
3、将生产要用的物品及相关证件，提前整理成一个生产包包，可随时拿了就走。
准妈妈在孕晚期是最需要注意小心的，生活中也需要多加注意哦。
二、准妈妈孕晚期的注意事项
1、孕晚期的饮食
在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要富足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：
1、不要偏食、不要限制饮食;
2、甜、酸、苦、辣、咸不要太过，少吃多餐，选择易消化的事物;
3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不行少。
另外，孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不凌驾1公斤为宜。
值得注意的是，有些孕妇畏惧自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。其实孩子的巨细与孕妇的自身条件成正比，1。7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1。5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2。5公斤小于4公斤都是正常的规模。
2、胎动的监测
进入孕晚期后，胎动强度会逐渐削弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学时时彩官网，生怕胎动削弱是由于孩子泛起什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中发生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为倒霉。
专家体现：孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里运动了，因此，胎动削弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。
孕妇应该在平静的情况下，放松地感受胎动。虽然，孕晚期是胎儿最容易泛起问题的时候，有条件的话，可以在有身36周后一周1次定期做胎心监护。
3、见红的判断
有一些孕妇，发现自己的内裤有血迹，以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。见红是临盆的先兆，一般12-48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量凌驾月经量则属异常。
由此可见，纵然见了红，无宫缩、无破水，纷歧定急于到医院，
4、破水后的处置惩罚
阴道通常在有身晚期都市有一些排泄物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。
真正的破水像流水一样，运动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有须要最好叫救护车。
5、肚子痛，真假临产
孕妇到了肚子痛的时候，就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就不叫临产，叫假性临产。
一般产妇感受肚子发硬，子宫有纪律地收缩，每10分钟1-2次，才叫临产。但差异的孕妇会有差异的反映，这是因为有些产妇38周临产，有人却直到42周才临产，这与孕妇自身排泄的催产素和敏感性有关，初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右。
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