牙签小吃 【观战奥运会小吃】牙签鸡肫

鸡肫也称“鸡胃”鸡杂之一,有消食导滞,帮助消化的作用。。俗称“鸡肫”富含蛋白质,提高免疫力对生长发育停滞的儿童很适用。这个炸鸡肫是我家孩子颇为喜爱的零嘴小吃,虽然油炸食品不是很健康,不过偶尔过过嘴瘾还是可以偶尔为之滴!这个也可以用来作为春游便当中的小零嘴,很是有味道哦!

原料:鸡肫、蒜瓣、葱、生姜、料酒、糖、盐、生抽、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉。


1. 准备好食材。


2. 葱蒜姜切碎放入碗中。


3. 鸡肫洗净在上面切花刀。


4. 然后把鸡肫切两半。


5. 把鸡肫放入葱姜碗中,加入盐,料酒,糖,胡椒粉,生抽拌均匀。


6. 放入冰箱冷藏腌制2-3个小时。


7. 腌制好的鸡肫取出,每一个用牙签穿起来。


8. 锅中油烧热放入鸡肫炸制金黄捞出。

牙签小吃 【观战奥运会小吃】牙签鸡肫


9. 然后再撒上辣椒粉和孜然粉拌均匀即可食用。

温馨小贴士:
鸡肫切花可以更好的让它入味。 腌制要时间长一点,这样鸡肫才会有味道。 炸制的时候用大火,鸡肫炸制不能时间长,会影响口感变得很硬。

  

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