按摩太溪还是艾灸太溪五心烦热怎么办艾灸+按摩来养心-爱华网

　　灵道——消除五心烦热的养心穴

　　【定位取穴】在腕横纹上1.5寸处。

　　【主治功效】此穴具有宽胸理气、降浊升清、宁心安神的作用。多用于治疗心脏早搏、心动过速、心绞痛、心内膜炎及其他慢性心脏病，同时还可改善癔症、失眠、精神分裂症、失语、肘关节神经麻痹或疼痛。

　　【适宜疗法】1.按摩，用拇指先轻揉灵道穴1分钟，然后重压按摩2分钟，最后轻揉1分钟。2.艾灸，将姜切片，置于该穴位上，将艾绒搓成黄豆大小的艾炷，将艾炷置于姜片上点燃，每次灸1～3壮。

艾灸后多久可以碰水艾灸后多久可以吃东西

 　　艾灸后多久可以吃东西?爱华阅读配图　　通常情况下，艾灸后立即吃东西没啥大碍。只要艾灸完之后，注意防寒保暖，避免过度饮酒、及吃冷冻寒凉等食物即可。艾灸主要是通过温热之性起到活血的作用，主要是作用于机体表面的，没有太

　　我们都可以选择什么穴位来治疗脾肾阳虚呢?脾肾阳虚的人因该如何食疗来缓解，下面小编带你来了解脾肾阳虚针灸什么穴位吧!　　脾肾阳虚针灸的穴位　　可以艾灸脾俞、胃俞、肝俞、肾俞、命门、中脘、足三里、天枢、太溪、照海、

导读：出汗是人体的一项正常功能，可以调节体温，顺便将一些身体内分解的残余垃圾排出体外。但有的人出汗很频繁，尤其是手脚经常是湿湿的，这就不是正常的现象，是一种身体虚弱的　　出汗是人体的一项正常功能，可以调节体温，顺便将一些身体内分解

冻疮：是冬季最常见的疾病，很多人都难逃冻疮的“魔掌”，一不小心就会被冻疮缠上，所以在冬季要非常注意做好防寒准备，特别是手、脚、耳等肢端部位，可以多多按摩。如果长冻疮了，通过在局部的艾灸，可达到促进局部血液循环，减少局部炎症的渗出，具

养肾——艾灸复溜与太溪　　养肾要穴——复溜与太溪　　太溪穴在我们的内踝后方，内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处即是此穴（图4-2）。太溪穴是肾经的原穴，原穴是什么意思呢？就是脏腑原气输注、经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴，又称“十二