佛手瓜的家常做法 炒佛手瓜的做法 家常做法味道非常好

  佛手瓜是人们日常生活中常见的食材之一,味道鲜美,营养丰富,佛手瓜的营养价值非常的高,人们多吃佛手瓜能够提高人体的免疫力,促进身体的发育,那么大家知道佛手瓜的做法吗?佛手瓜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下佛手瓜的做法大全吧。

  香菇彩椒佛手瓜炒鸡丝

  材料

  鸡胸,蛋清,盐和,佛手瓜,香菇,彩椒,盐,葱花,水淀粉。

  做法

  1. 鸡胸切薄片切细丝,一只蛋清拌匀,加些盐, 佛手瓜削皮切细丝,开水烫过冷水冲一下沥干,香菇、彩椒切细丝。

  2. 起油锅,下鸡丝滑炒松散,变色后加入蔬菜丝,加盐翻炒。

  3. 勾薄芡,剪葱花。

  佛手瓜炒肉丝

  材料

  肉丝,酱油,糖,白胡椒粉,白酒,麻油,佛手瓜,干红辣椒。

  做法

  1.肉丝用酱油、糖、白胡椒粉、白酒、麻油进行腌制。

  2.然后佛手瓜切丝,我只用了半个佛手瓜。干红辣椒劈两半。

  3.先炒肉丝,我这次没有给肉丝上浆,因为上浆容易粘底,我需要洗锅,所以我直接下肉丝了,但是需要掌握好火候。看到肉丝变色了,就捞起待用。

  4.放一些油,油快要冒烟的时候,就要下干红辣椒,否则辣椒会糊掉,然后听到锅中辣椒稍微有噼里啪啦的响声时,就要下佛手瓜炒,这样干红辣椒也不会糊掉了。

  中途如果佛手瓜炒得锅底很干了,可以下一点高汤或者水(我妈妈从来不让我炒菜加任何水,这是她的烹饪原则)。下肉丝。最后你看到佛手瓜有点软了,就是好了。

  清炒佛手瓜

  材料

  佛手瓜2个,青尖椒1个,红尖椒1个,葱少许,姜少许,蒜少许,盐少许,食用油少许。

  做法

  1.佛手瓜洗净去籽,切丝备用;

  2.锅内油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味,放入尖椒炒出香味,倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。

  小诀窍

  一定要将瓜内的籽去掉哟,否则会影响口感。 佛手瓜可以生吃的,翻炒2分钟足够,炒得太老就不脆了。

  佛手瓜炒里脊肉

  材料

  佛手瓜,里脊肉,蒜沫,胡椒粉,盐,生抽,水。

  做法

  1.佛手瓜去皮去核切丝,拌上盐腌一下挤去水份(水留着备用);

  2.里脊肉切丝,加生抽、盐、胡椒粉、水、腌越20分钟,然后放点淀粉拌匀;

  3.炒锅热锅冷油,划散肉丝,加上蒜沫,炒到快熟,放佛手瓜丝翻炒几下即可,如果炒的过程中干,可以加些佛手瓜挤去的水,这样营养也不流失不是?加些糖、盐即可出锅!

  佛手瓜烧鸡翅

  材料

  佛手瓜2个,鸡翅中8根,大蒜1整粒,生姜1小块,白酒1小杯,冰糖5粒,花椒1小撮,李锦记辣豆瓣酱2汤匙,老抽1/2汤匙。

佛手瓜的家常做法 炒佛手瓜的做法 家常做法味道非常好

  做法

  1、将鸡翅倒入沸水中焯烫1分钟后捞出浸入冷水中放凉后捞出剁成3小块。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/343651/517032846083.html

更多阅读

炒饼的家常做法 炒饼有哪些家常做法 炒饼的家常好吃做法

  在炒饼的家常做法中,饼又作为了炒饼菜肴中的原料,就像肉丝一样,切成了饼丝炒制。你想自己动手做好吃的炒饼吗?现在,爱华网小编来告诉你家常炒饼的好吃做法。  炒饼的家常做法:肉丝炒饼  炒饼食材准备  烙饼半斤,圆白

炒饼的家常做法 炒饼丝怎么做才好吃 炒饼丝的家常做法

  炒饼丝是一道利用剩余的家常饼做出来的美食,炒饼丝的家常做法简单,将饼切成条状就可以炒制。好吃的炒饼丝应该要怎么做呢?现在,爱华网小编来告诉你炒饼丝的家常做法。  鸡肉炒饼丝的做法  鸡肉炒饼丝食材准备  面粉2

炒米粉的家常做法 炒米粉做法有哪些 炒米粉的家常做法

  炒米粉是一种米粉再家常不过的做法,而炒米粉的做法又有哪些呢?下面是爱华网小编精心为你们整理的关于炒米粉做法有哪些的相关内容,希望你们会喜欢!  炒米粉的家常做法一:家常炒米粉  先把米粉用温水浸软(时间大约5、6分

声明:《佛手瓜的家常做法 炒佛手瓜的做法 家常做法味道非常好》为网友怪異訓分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除