上班族看上去光鲜，每天坐在办公室，很悠闲的样子，其实并不是你们想象的那样，现如今的白领每天都要长时间面对电脑，这样不仅会有辐射还会影响到眼睛的健康，这可怎么办呢?别急，小编教你哦!
电脑族不能少的4种茶品
上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛干涩、疲劳都有功效。
晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
长期使用电脑的电脑族们，普遍会有眼睛干涩、眼周细纹等眼部问题。这和使用电脑的方式以及怎样处理看电脑与眨眼之间关系，有着密切的联系。那么，电脑一族们，该如何做到眼部护理呢？面对堆积如山的工作，你是否觉得疲劳不堪，皮肤暗沉，眼睛干涩…
白领们，你是不是常常感到眼睛干涩、疼痛、怕光、流泪甚至异物感？为什么会出现这些症状呢？其实，这些症状都是视疲劳的表现。当你出现这些症状的时候，你应该注意了，小心视疲劳影响你的眼睛健康！
眼干眼涩怎么办好对于干眼症常识，很多人都不了解。中国有句名言：眼睛是“心灵之窗口”，然而这扇“窗口”正在不知不觉中发生了改变。很多长时间使用计算机的人都在经受着眼睛干涩的困扰！那么导致眼睛干涩是怎么回事？是由什么原因引起的
眼睛很干涩怎么办――简介 由于电子产品以及互联网技术的高速发展,电子产品的确给我们带来了很大的便利。但是凡事有两面性。由于长期对着电子产品,辐射自然而来了,眼睛干涩就找上来了。那么眼睛干涩怎么办? 以下就是一些关于眼睛很
长期使用电脑的电脑族们，普遍会有眼睛干涩、眼周细纹等眼部问题。这和使用电脑的方式以及怎样处理看电脑与眨眼之间关系，有着密切的联系。那么，电脑一族们，该如何做到眼部护理呢？面对堆积如山的工作，你是否觉得疲劳不堪，皮肤暗沉，眼睛干涩…
爱华网