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　　【最受欢迎素菜】赶快来练手几道素菜营留着解腻吧!荤素搭配，才够营养哇!

蒜泥炒生菜的做法蒜泥生菜的做法

蒜泥生菜的做法――简介生菜是我喜欢的绿叶蔬菜，家里经常会炒着吃。想不到生菜还能利尿，降低胆固醇，还能促进血液循环。放点大蒜，很有家里的味道。蒜泥生菜的做法――方法/步骤蒜泥生菜的做法 1、菜场买的生菜蒜泥生菜的做法 2、大蒜

冬天气候寒冷，人们往往喜欢多吃一些属温热性的食物来御寒，但如果温热的食物吃得过多，再加上风大干燥，也很容易导致上火，适当吃一些水煮类的蔬菜，给身体去去火，也是很有必要的呢。就像这道蚝油生菜，用水焯熟生菜，把蒜粒和蚝油加热一下，直接浇在

相信大家都吃过生菜吧，所谓生菜就是生的就可以吃哦，一般生菜的吃法是用于火锅配菜或是包肉，大家喜欢哪一种吃法呢?哪一种吃法又更健康营养呢?下面就一起来看看吧。生菜的做法生菜包肉材料：西生菜大叶10张，牛肉末或猪肉末700克，洋葱1只，

生菜大家应该已经不陌生了，在日常的生活中，大家对于生菜应该有了一定的认识，生菜不仅富含很多的营养，而且生菜的口感以及对于生菜的做法都是有很多种的，那么对于生菜的营养价值大家究竟了解多少呢。目录1、生菜的介绍2、生菜的营养价值

速冻包子的生煎包的做法       速冻包子的生煎包的主料：包子；速冻包子的生煎包的配料：黑芝麻、葱花、油；速冻包子的生煎包的做法1、平底锅抹油，速冻包子无需解冻直接放入锅中，倒入一些水，至包子1/3处。2、盖上锅