怎样自制柠檬蜂蜜水【自制柠檬蜜】-爱华网

1、将柠檬表面用盐搓洗干净，擦干，用刨子刨去表皮，表皮留用

2、将刨下来的柠檬皮铺在盆底，铺上冰糖碎

3、将柠檬对切开，挤出柠檬汁

4、在铺了冰糖碎的柠檬皮上淋上柠檬汁

5、淋上白醋，盖上盖子，放3天以上即可冲饮品饮用

6、取30毫升浸泡好的柠檬蜜，冲入150毫升凉开水，搅拌均匀即可饮用

柠檬蜂蜜水的功效做法蜂蜜水蜂蜜水-　柠檬蜂蜜水的做法，蜂蜜水-蜂蜜水的作用与功效

蜂蜜是一种纯天然的食品，成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收。多喝蜂蜜水，不仅能够润肠胃通便，而且还能美容。蜂蜜水蜂蜜水的作用_蜂蜜水 -柠檬蜂蜜水的做

柠檬蜂蜜水的功效有哪些蜂蜜水很多女生都喜欢喝，可是如何喝，什么时候喝，这些都是有讲究的，不是什么时候都可以喝。这样可能会起到反作用。现在就为大家讲解柠檬蜂蜜水什么时候喝最好。柠檬蜂蜜水什么时候喝最好？柠檬蜂蜜水的功效柠檬

柠檬和蜂蜜的做法、作用和功效――简介柠檬和蜂蜜是很好的美容圣品，不管是外敷还是内服，都能起到显著的护肤功效。想要知道柠檬蜂蜜水的做法吗？不妨来看看小编讲解的小知识，详述柠檬和蜂蜜的作用和功效。柠檬和蜂蜜的做法、作用和功效

饮品是哦人们非常的喜欢的，不管是在什么时候人们都是会喝饮品的，而柠檬蜂蜜水也是人们非常喜爱的一种饮品，它的口感以及功效是人们喜欢它的原因。今天小编就为大家详细的介绍一下柠檬蜂蜜水的功效、做法等等的知识。目录1、柠檬蜂蜜

夏天来一杯刚泡好的柠檬蜂蜜水，解渴又美白，柠檬蕴含数百种天然形成的物质，称为类黄酮。类黄酮具抗病毒、抗氧化、抗癌、抗发炎和抗菌功效。柠檬和其他柑橘类鲜果所蕴含的维生素C可刺激骨胶原增生和促进皮肤健康。骨胶原有助肌肤平滑和