减肥过程中总会遇到这样那样的问题，最常见的3大问题就是胸变小、体重下降却还是肉肉的、体重停滞不前。遇到这样的问题怎么解决？一起来往下看看吧！
减肥过程中容易出现的3个问题：
1、体重变轻了，胸部也跟着不见了。
2、体重变轻了，可是身上还是肉肉的。
3、减着减着，就遇到瓶颈，体重停滞不前。
营养师教你你调制美味瘦身料理
调料：咖喱粉、辣椒粉、盐
食材：红萝卜一根、番茄、马铃薯一颗、洋葱 、菇类(当季的蔬菜)、没有颜色的蒟蒻、瘦肉、打蛋
想要减肥，又忍不住口腹之欲怎么办，不要怕，我们的营养师教你调制美味瘦身料理，用当季的蔬菜，加上咖喱粉，辣椒粉，一样可以做成很美味的食物。
减肥的MM要记住喽，减肥不是减重，是要调整人的体态，补充足够的蛋白质，避免减肥先减胸。适量的黑咖啡，可以克服减肥的停滞期。吃对食材多运动，全身的食材掉光光。让自己瘦的开心，瘦的健康。
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