烤冷面浇得酱汁怎么调 先煎后烤——浇汁鳜鱼


烤冷面浇得酱汁怎么调 先煎后烤——浇汁鳜鱼

            鳜鱼是“三花五罗”中最名贵的鱼,也是我国“四大淡水名鱼”中的一种,现在这东东虽然是养殖的,但在水产品中的价格也是居高的,它肉质细嫩,刺少而肉多,肉呈瓣状,味道极其鲜美。


材料:

鳜鱼、姜蒜葱、料酒、胡椒粉、剁椒、豆瓣酱



做法:

1、鳜鱼去鳞去膛并清洗干净,在两面各划三刀

2、在鱼肚中加入姜葱丝,然后加料酒和盐腌制一小时

3、去掉姜葱丝并将鱼面擦干,下入油锅煎

4、煎至两黄金黄后捞出备用

5、烤盘铺上锡纸,将煎过的鱼放入盘中

6、放入烤箱上下火200度,两面各烤20分钟

7、炒锅烧热放油,下姜蒜末和剁椒炒香

8、加入豆瓣酱

9、淋入生抽

10、加入葱花

11、加入适量的清水煮开

12、勾入少许水淀粉

13、将煮好的芡汁浇在鱼身上

14、然后摆上红椒和香菜即可


注:

1、先煎后烤的鱼会更香,因为鱼大一次性不容易弄透,而炖又会让其变形,所以先煎后烤的方法很适合这种大鱼

2、其实直接将汤汁放入烤盘中,然后再烤几分钟就是一份美味的烤鱼哈






  

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