椒盐沙丁鱼 椒盐香煎沙丁鱼,两招让您完美煎鱼

椒盐香煎沙丁鱼,两招让您完美煎鱼 (2011-03-16 14:14:48) 转载▼标签: 美食花椒粉沙丁鱼鱼身兔子分类: 中式菜肴


 

    首先声明,这鱼不是俺煎滴哈。我是极少煎鱼的,够新鲜的鱼统统拿来清蒸,管它是鲳鱼、黄鱼、大眼鱼、筷子鱼等等,多简单啊,又好吃、又健康,不够新鲜的鱼俺从来都不做。所以兔子就成了俺们家滴煎鱼专业户,练就了一手煎鱼的好手艺。

 

    今天的沙丁鱼可是超级新鲜的,不过今天想吃椒盐沙丁鱼,所以俺们家兔子就亲自出马了。

 

    看兔子煎鱼,俺得出一个结论:煎鱼是不需要技术滴!神马擦姜汁、挂蛋液、拍面粉,统统的都是浮云。如何煎鱼才完美不掉皮、不碎肉,其实很简单。

 

看看,这鱼煎的上色均匀完整,鱼尾和鱼鳍特别酥脆好吃

 


 

    因为太简单,今天没有过程照,但是步骤还是要的:1、新鲜鱼洗净后倒点料酒略腌一会,去腥和增加风味,煎之前沥水或用厨房纸擦干鱼身。2、先将锅烧热,要非常的热,标准是手掌放在距锅底五十公分处能感觉到热量,或者,这还不好判断的话,你就使劲多烧一会锅,要干烧,然后再倒油。切记,这是第一招。3、晃动锅让油流动均匀后,撒盐,多少根据自己的口味,至少要薄薄的一层,这一步可以避免鱼下锅的时候油星四处飞溅,不会闹腾得惊天动地,最后收拾厨房的那个人尤其要谨记,否则清洁工作会令你再也不想吃煎鱼。4、鱼放入锅中后,保持中小火,放点姜丝或姜片,然后去上网,俺们家兔子就是这样干的,等上网上到差不多忘了还有煎鱼这回事的时候,这鱼也就煎的恰到好处了,翻面同理。切记切记,这是第二招。

 

椒盐沙丁鱼 椒盐香煎沙丁鱼,两招让您完美煎鱼

完美的煎鱼应该是这样滴:上色均匀、黄而不焦、皮酥肉嫩

 


 

    其实第二招就是说要有耐心,不要着急去翻,煎鱼最忌过早和频繁翻动,多煎一会,一定要等一面完全牢固了,用锅铲轻轻一挑就可以翻面了。这个标准多试几次就能把握了,如果你平时煎总是破皮或者煎碎,那就要记得一定要比平时煎的时间长一点、再长一点。如果你也象我一样,无可救药地耐不住性子,鱼煎上了,就围着锅台团团转,眼巴巴地盯着煎锅,一分一秒地算时间,那建议你还是换个有涂层的煎锅算了。

 

    再啰嗦一句,为啥要用中小火呢,火太小煎得过久会导致鱼肉变硬,火太大后果就不用说了。

 

 

   

    鱼全都煎好了,关火,大厨可以出场了,哈哈,洒花椒粉可是个技术活,这个当然要同俺来亲自操刀。很简单,捏起一撮花椒粉,均匀地洒在鱼身的两面就OK了,如果盐不够可以再同时洒点盐。再啰嗦一句,自磨的花椒粉更香哦。

 

鱼身上星星点点的就是俺自磨滴香香滴花椒粉

 

 



  

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