爱华网新年制定新计划，但是有多少人能坚持完成？2016年，如何不陷入“1月制定，2月忘记，3月放弃”的循环？其实，你很努力，只是需要方法：简化目标、有效监督、新旧习惯捆绑执行、给新计划30天试用期……10个方法，新的一年，助你实现目标！早安。
来源：人民日报微博
责编：冬日阳光 美编：阿雯 视频：显辉
上海市民修身行动计划 修身 30天，10个技巧，新年计划不再是“愿望”
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