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导读：很多女性都喜欢吃零食，这一点是无法避免的，但是对于怀孕期间的孕妈而言，即使以前再喜欢吃，也要有所克制，更何况是一些会危害胎儿健康的零食就更需要避免了。以下就是一
很多女性都喜欢吃零食，这一点是无法避免的，但是对于怀孕期间的孕妈而言，即使以前再喜欢吃，也要有所克制，更何况是一些会危害胎儿健康的零食就更需要避免了。以下就是一些会影响胎儿发育，危害胎儿健康的零食，一起来看看吧。
臭干子
众所周知，臭干子是闻起来臭，吃起来香。但是孕妈可并不适合食用！因为臭干子在制作过程中会产生一定的腐败物质，还极易受到细菌污染。从健康角度出发，孕妈还是少吃为妙。
爆米花
爆米花是一种膨胀食物，很受大众欢迎。但是孕妈可需要禁口这项零食，因为现在很多商家为了爆米花的味道更加诱人，加入了不少的人造奶油、香精、色素。这些物质都会给孕妈带来多余的能量和反式脂肪酸，使孕妈出现肥胖症等疾病。
口香糖
虽说嚼口香糖能带来面部肌肉运动，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利，孕妈还是少吃为妙。若是在空腹时嚼口香糖就会出现恶心、头晕等不良反应。特别容易引起胃炎和胃溃疡等疾病。
薯片
薯片的主要原料是土豆，含有丰富的维生素，但是在高温下热稳定性不高，在烹调中易被破坏，且薯片中还含有高盐。孕妈长期食用对健康不利，同时，薯片中还含有淀粉，这种食品经高温加工处理后会产生含量不等的丙烯酰胺，这种物质会使毒素不易排除，会危害到孕妈和胎儿的健康。
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