你是否想要一次浪漫的晚餐呢？当然，摇曳的烛光和轻柔的音乐很是不错，但是你和他所吃的食物才会真正让浪漫升华。下面的食物（当然是健康的）会真真正正的影响你们的荷尔蒙水平，脑部化学反应和精力，快来认识一下吧……
虽然现在并没有双盲研究证明这些食物的助性特征，但的确有很多趣闻证据证明它们确实有所帮助，所以，你为何不在明晚的约会中选择一两种呢？
1、芦笋
芦笋
如果那些新鲜的绿色嫩芽唤起了你的热情，那么你就不会孤单了。
这种蔬菜很有代表性的外表，毫无疑问，与它传奇的助兴特点紧密相关，但是它的内部也具有很多好处。
芦笋富含维生素B6和叶酸，这两种物质都能够让你更富激情，提升性高潮。
另外，它还含有可以同时刺激男性和女性性激素生成的维生素E。
2、鳄梨
鳄梨
个人的精力和健康的性欲对于美好的性生活具有决定性作用，而鳄梨，可以把这两样都给你。
它们含有丰富的矿物质，不饱和脂肪酸（可以保护心脏，降低胆固醇的有益物质），和维生素B6——所有这些物质都会让你精力充沛，提高性欲。
另外，鳄梨还是omega-3脂肪酸的重要来源，它们可以自然而然的让你心情舒畅，想要在卧室中好好表现一番。
作为健康和生育利器，女性性唤起是女性生理心理卫生保健的研究项目之一。最大的问题是根本没有研究基金。科学主要是受资助于制药产业，该产业兴趣在于通过药物“找到治疗方法”。结果，大多数性欲研究是受助于痛苦研究而不是快感。 但
荷尔蒙是我们身体中不可缺少的一部分，是非常重要的物质，那么荷尔蒙到底是什么样的物质呢?女性荷尔蒙又是什么呢?女性荷尔蒙失调又会有哪些症状?荷尔蒙失调又该如何调理?下面小编就跟您来一一探讨这样的问题。目录1、女性荷尔蒙是什
人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。21-22岁是青春的巅峰时期，也是内分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳
  人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。21-22岁是青春的巅峰时期，也是内分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显黯
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化，总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。从中医的理论上说，人体与荷尔蒙分泌关系最密切的是肝、
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