爱华网因为城市的吵杂，有很多朋友都经常的外出探险和进行户外活动，但是户外活动也有一些重要的方面!今天小编就分享以为驴友的户外运动的经验和心得，如果你也是户外运动一族，那就一起来看看吧!
这驴友总结出了3要3不要，从这里就能看出一些户外运动的知识，想知道?那就跟上小编的步伐一起来看看，到底是哪三要，哪三不要吧。
一、三要
1、要坚持
要把户外当成生活中的一部分，持之以恒。常常听人说：我不敢练，以后一停下来，就要反弹。让我说：那就练上他一辈子，看他怎么反弹!
2、要有爱心
大大小小的户外行为，基本上都是集体活动。尺有所短，寸有所长，每个人的长处都应努力转化成集体的长处，成为大家的动力，而不是压力。
3、要有自知之明
在外参加各种活动的时候，一定要掂量一下自己的身体和其他方面，看看体能，装备和事件钱财方面能不能让你更加安全，如果你不能成为团队的动力，起码也不要成为团队的阻力。
二、三不要
1、不要有英雄主义
地法天，天法道，道法自然。在自然面前，我们不能逞英雄，只能顺其自然，才能保证快乐出行，全身而退。和大自然赌，我们输不起。
2、不要有神秘主义
对大多数驴子来讲，户外行为应是生活中一个健康的组成部分，不是探险，更不应该是冒险。所谓首次穿越，所谓神秘线路，都不应该是大多数驴子所热衷追求的。一条成熟的线路，我们可以反复去走，只为追求简单、健康和快乐。
3、不要有锦标主义
去年三月，我到深圳走”百公里”，气候不适应，鞋也不合脚，走了一整夜，双脚就打满了水泡，又坚持走了一个白天，苦不堪言。一路上，西安的朋友们发来了大量的短信，都是鼓励我坚持走完全程，并力争取得好的成绩。而当地的驴友看到我痛苦的样子，大都对我表示关心，并劝我下撤。
在终点的十公里处，看了一条标语，突破自我，用于放弃，看完之后，我很果断的放弃了，而且很快乐，因为我努力过了。而且我根本不需要去争什么，我有不是专业的，我们只是一个普通的驴子。
总之，要坚持，要有爱心，要有自知之明。不要英雄主义，不要神秘主义，不要锦标主义。
结语：各位驴友朋友们，在户外运动的是有一定要有自知之明，不要刻意的去勉强自己，坚持是好，但是一定要量力而行，以上就是为大家介绍的驴友们的三要三不要心得，还希望帮助到大家。
