其实，作为女性，你应当经常关注自己的身体，包括外生殖器的健康。所以，不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。
望
可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
闻
用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
触
先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，按照自上而下的顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
爱华阅读配图  外阴瘙痒可以是外阴的局部疾病所引起的，也可以是全身疾病的外阴症状。轻者刺痒，重者搔抓破伤，甚至继发细菌感染，造成严重不良后果，有的人还可能因为奇痒无比而造成精神及心理上的负担，很是烦恼。 外阴瘙痒的原
外阴瘙痒是妇科很常见的症状。瘙痒部位以阴蒂、阴阜、大小阴唇多见，面积大者可波及肛门周围。症状时轻时重，重者会使患者坐卧不宁，影响工作和休息。而外阴皮肤经反复搔抓会出现皮肤增厚，有抓痕、血痂，及苔藓样硬化等改变。 引起
秋冬季节天气干燥，女性朋友们很容易出现阴道口瘙痒的症状，那么女性下身瘙痒为什么呢?本文是小编整理的女性下身瘙痒的原因，欢迎阅读。女性下身瘙痒的原因1、阴道毛滴虫病女性朋友外阴、阴道瘙痒，尿道口瘙痒、有泡沫样白带，常伴有特殊
1.局部原因（1）特殊感染：外阴阴道白色念珠菌阴道炎和滴虫阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。阴虱、疥疮也可导致瘙痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙痒一般在夜间发作。（2）鳞状上皮细胞增生：以奇痒为主要症状，可伴有外阴皮肤发白。
其实，作为女性，你应当经常关注自己的身体，包括外生殖器的健康。所以，不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。望可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴
爱华网