爱华网拿到体检报告，看到血脂的检查结果正常，你可能会长舒一口气：终于放心了。
但是，先别高兴得太早。每个人的血脂标准都不太一样，化验单上的参考标准未必适合你。即使结果看起来正常，也可能已经“超标”了。
这就带你去“测测”，你的血脂应该是什么标准。
血脂标准，每个人都不一样
血脂能反映心脑血管病的发病风险，判断血脂是否正常，需要关注下面4个指标：
总胆固醇
甘油三酯
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)
其中，高密度脂蛋白是种“好胆固醇”，有助保护心血管;而低密度脂蛋白胆固醇是“坏胆固醇”，偏高很可能引起相关疾病。
坏胆固醇长期过高，会让血管内动脉粥样硬化斑块聚集，血管变得狭窄，血流不足，导致冠心病等疾病。
更危险的是，有些斑块还相当不稳定，一旦破裂就会短时间堵塞血管，导致心梗或中风(脑卒中)，可危及生命。
对正常人来说，坏胆固醇建议控制在<4.14(注：以下单位均为毫摩尔/升)的范围，如果能<3.12就更理想了。但它对心血管的杀伤力实在太大了，加上近年来心脑血管病发病风险增高，所以达标值应该控制得更低。
血脂有几个危险因素，如男性年龄≥45岁、女性≥55岁、肥胖、吸烟、早发冠心病家族史、好胆固醇HDL-C数值过低等。
我们按照危险程度，把对应的血脂指标分为四档，大家可对号入座测测自己的达标值：
低危人群：坏胆固醇<4.14
低危人群，是指只存在1～2个上述危险因素的人，他们的坏胆固醇水平低于4.14即可。
中危人群：坏胆固醇<3.37
患有高血压，且伴有1～2个上述危险因素的，属于中危人群，坏胆固醇的目标值为3.37。
高危人群：坏胆固醇<2.59
患有冠心病、中风、糖尿病、慢性肾病中任何一种疾病的人都属于高危人群。此外，得高血压的同时，存在上述危险因素中的随机3个，也属于高危人群。
极高危人群：坏胆固醇<2.07
同时患有冠心病和糖尿病，或者曾有急性冠脉综合征发作的人，尽量将坏胆固醇控制在2.07以下，且一定要在医生的指导下服用降脂药。
