虾酱炒豆腐:虾酱炒豆腐的做法,虾酱炒豆腐怎么做好吃,虾酱炒豆腐的家常做法
这道菜豆腐滑软虾酱鲜香,虾酱是用毛虾等小型虾类经腌制、捣碎、发酵制成的糊状食品所以含钙高,而且小虾所含钙质经分解后成为易于人体吸收的钙,同时虾酱含有丰富的蛋白质营养丰富,特别适合老年人和儿童食用。
虾酱炒豆腐 虾酱炒豆腐的做法,虾酱炒豆腐怎么做好吃,虾酱炒豆腐的家常做法——食材
豆腐:300g
虾酱:25g
油:适量
酱油:适量
料酒:适量
味精:适量
葱:适量
小红椒:适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
虾酱炒豆腐 虾酱炒豆腐的做法,虾酱炒豆腐怎么做好吃,虾酱炒豆腐的家常做法——步骤
1、
豆腐切成2厘米宽的小方块。
2、
切好的豆腐放入沸水焯一下去除豆腥味。
3、
葱白切段、葱叶切成葱花,小红椒切小段备用。
4、
炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱段煸出香味。
5、
放入虾酱煸炒出香味。
6、
调入料酒、酱油煸炒。
7、
放入豆腐小火慢慢翻炒一会。
8、
起锅前撒出小红椒和葱花翻炒两下即可。
虾酱炒豆腐 虾酱炒豆腐的做法,虾酱炒豆腐怎么做好吃,虾酱炒豆腐的家常做法——小贴士
1、豆腐一定要放入沸水中焯一下,去除豆腥味。2、虾酱含盐量大,酱油也有盐份,此菜不需要再放盐。3、如果家里有老年人和儿童,此菜不要放小红椒,放葱花就行。
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