sjzlxh原创于2012-10-25
未经允许，不得转载!简介儿子爱吃这样的饭，中午下，上学的时间太紧张，也只能做这种快速的饭。简单，省事，还不少营养，这个大碗，吃完了，又盛了一点。看来是很对他的胃口。时间与份量准备时间：
10分钟内制作时间：
10分钟内用餐人数：
1-2人食材 主料刀削面
250g西红柿
鸡蛋
2个 辅料油
适量盐
适量酱油
适量葱
适量蒜
适量花生碎块
适量步骤1.西红柿，鸡蛋备好。
2.刀削面煮七八成熟，捞出过凉水备用。
3.鸡蛋打散，加葱花，盐，搅匀，西红柿切块备用。
4.油热入蛋液。
5.鸡蛋煎好，铲成大块，靠边西红柿倒入。
6.入酱油，适量的盐。继续翻炒。
7.炒出少量汤，放入面条，平铺到菜上，加锅盖改小火闷上两分钟。
8.打开锅盖，继续炒一分钟，加蒜，加花生碎块，搅匀就可以出锅了。
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