男女混合学校的好处 这处夹太紧对男女都没好处

  人为什么不自觉的会跷二郎腿?

  相信你有一样的经历,经常坐着回过神来发现,腿居然翘起来了,自己完全不记得!然后又默默地放下了腿(毕竟害怕腿变形),端正坐姿。

  一个有趣的统计说,习惯把右腿交叉放在左腿上人数,是把左腿放在右腿上的两倍(叉左脚的童鞋请到留言里报到一下)。

  关于跷二郎腿会危害健康的说法很多。也有人和研究结果对此却不以为然,觉得“我经常跷二郎腿,也没见有什么危害啊,小题大做。”

  可是你知道吗,跷二郎腿对人体健康是日积月累、慢性的,长时间跷二郎腿,确实是会增加诸多疾病问题!

  风险一:影响男性生殖健康

男女混合学校的好处 这处夹太紧对男女都没好处

  跷二郎腿时,两腿通常会夹得很紧,这样使大腿内侧皮肤及生殖器官周围温度升高,甚至可能导致不育症。

  另外,长时间跷二郎腿导致压力增加,前列腺的血运受到明显影响,分泌功能会下降。同时阴部、尿道口部位的温度增高,有利于细菌繁殖,逆行性感染前列腺,从而发生前列腺炎。

  风险二:很容易形成高低肩

  首先,跷二郎腿时,髋关节一高一低,会致使骨盆高低倾斜严重。其次,双肩着力不同,一边紧张一边放松,时间长了就会形成高低肩。并且,跷二郎腿时身体要看腰椎去找平衡,那么就会造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变成“C”形,脊椎长时间弯曲容易劳损,严重者会导致腰椎间盘突出,诱发强直性脊柱炎,形成慢性腰背痛。而其中,强直性脊柱炎常发于长期劳累、压力大、经常久坐少运动的年轻人。

  风险三:导致小腿变粗和弯曲

  走在街上,放眼望去,很多人都是O型腿、X型腿,这其实很影响美观。无论男女,都想拥有一双细长直的腿,走在哪里回头率都杠杠的。

  造成双腿变形的原因很多种,跷二郎腿就是其一。跷二郎腿时,一条腿别着一条腿,主要靠小腿受力,小腿会变粗。而上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重,长此以往就会导致我们的腿变形,甚至双腿差异严重。

  风险四:提早出现骨关节炎

  骨关节炎,是一种退行性病变,系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。

  当你在跷二郎腿时,就增加了膝关节内部结构的压力,关节内软骨的营养得不到及时的补充,而且还会加快它的磨损。尤其对于老年人来说,他们的软骨结构已经有不同程度退化,经常跷二郎腿更会增加患骨关节炎的风险。

  风险五:导致腿部静脉曲张

  跷着二郎腿久坐,由于双腿互相交叠,不仅会让腿部扭曲,还会妨碍腿部血液循环,时间久了小腿就会变麻。久而久之容易造成腿部静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。

  

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