导读: 春季是阳气升发的季节，万物复苏，同时各种病菌也活跃起来。因此，春季养生的关键是养肝防病。春季是肝炎、肺炎、支气管、失眠等症的多发季节，经常正确服用春季养生药膳进行调理可达到防病养生的目的。
春季养生药膳1猪皮红枣汤
【组方】猪皮500克，红枣250克，冰糖适量。
【制用法】将红枣放入锅中，加水适量文火煮透以表皮无皱纹为度，捞出。再将猪皮洗净，放入锅内煮成稠黏汤后，下红枣、冰糖，煮沸即成。佐餐食之，每日l剂。
【功用】益气养血。适用于各类出血。
2小蓟车前草粥
【组方】小蓟1 5克，车前草30克，大枣1 0枚，猪皮50克，大米100克。
【制用法】将小蓟、车前草、猪皮水煎取汁，加大米煮粥服食，每日l剂。
【功用】清热泻火，利尿止血。适用于血尿，心烦口渴，腰酸腿痛等。
3墨旱莲茅根阿胶粥
【组方】墨旱莲、白茅根各30克，阿胶10克，大米50克，白糖适量。
【制用法】将二药布包，水煎取汁，同大米煮粥，待熟时调入捣碎的阿胶及白糖，再煮一二沸服食，每日1剂，7天为1个疗程，连续1-2个疗程。
【功用】滋阴清热凉血。适用于急性肾炎，尿中潜血不消者。
宣告：忙完这个月，我就真的彻底完全的解放了。到时候大家的评论都可以回复，也有空去串门子，聊天了。 今天上的不是鸡肉，我觉得我的肉菜实在太多了，显得我好像很不节能减排，所以今天上一款饮品。绝对是自制无添加剂的花生牛奶汤。 每年回老
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