失眠 是由于很多情况引起的，心脏病、脾胃失调、恐惧、抑郁症、皮肤病、肺病、
受风引起的头疼、肩周炎、腰疼等均可造成失眠，看似无病却有病，在治疗上无法
一概而论。总的来说还是那句话【经络不通，用药无功】
很 经 典 的 口 诀
头痛欲裂和失眠，三焦支沟为首选，
心包内关与大棱；治疗失眠它当先，
心肾不交难入睡；心经之穴少海点，
心烦气躁揉少府；相当牛黄清心丸，
脾经公孙助消化；顺气推腹法当然，
常做噩梦揉历兑；十个脚趾肚揉按，
足底反射区内寻；失眠之点要瞧见，
临睡之前敲带脉；肠胃无病寝则安。
在确诊病况以后，准确使用需要的穴位，
很简单的就解除了（失眠）
石家庄 甜橙多年来练六字诀的人们对“呬”字发音争议颇大，目前有si,xi,xia,hei等发音，到底哪种发音正确让人有些迷茫，健身气功六字诀si发音是用清代五行发音文献考证南北朝时的古音，这种方法似有不妥，而马礼堂先生则是用实践证明xia作用
健身气功《六字诀》练功要领健身气功六字诀精华，在于它的形、声、气、神、韵。健身气功六字诀，是一套简单易学、功效显著、风格独特、极具气功特色的健身气功功法。它是以呼吸吐纳为主，同时配合嘘（xū）、呵（hē）、呼（hū）、呬（sī）、吹（ch uī）、
女人失眠的治疗方法有什么？失眠是生活中的常见现象，很多的女性都受到了失眠的困扰，长期的失眠会对女性的健康和生活产生很大的危害，所以要及时的进行治疗，那么，女人失眠的治疗方法有什么？下面和王淑敏教授一起了解一下吧，希望对您有帮助。
失眠的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。但对于孕妇来说，应尽量避免药物影响，宜采用食疗和改变生活习惯等方法治疗
如今健身方式比较繁多，而气功健身却能在众多健身种类之中脱颖而出。那么健身气功到底有哪些呢?它对人体到底有什么好处呢?所谓的健身气功六字诀又是什么呢?下面小编就带大家走进神秘莫测的健身气功。健身气功气功大家可能都听说过，
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