准妈妈胎教 准妈妈孕期胎教的重点月历(二)

  胎儿的娱乐生活

  1.玩脐带

  除了睡觉,胎宝宝一刻都不安静,准妈妈的子宫里并没有什么玩具给他提供,他们靠着自娱自乐打发日子。不过有一个“玩具”不得不提,就是脐带。它本是给胎宝宝输送营养的“通道”,实在无聊之极胎宝宝就把它当成了玩具,围着脐带转圈,抓着脐带把玩。

  2. 用耳朵

  胎宝宝非常“聪明”,在他24周大时,就已经能分辨出来自子宫外和准妈妈身体内部的不同声音。所以要尽可能和宝宝说话,并试着拍拍肚子,如果能放点优美的音乐就更好了,要知道胎宝宝听到后脉搏会加快,还能随着音乐的节奏而移动呢!

  3. 抢地盘

  胎宝宝越长越大,为了能发育得更好,他在妈妈肚子里开始开拓地盘,该如何开拓呢?胎宝宝自有办法,他把妈妈身体内的器官挤挪了地方,肠子搬家到了上腹部, 胃缩小了地盘,正因为这样很多准妈妈才出现了胃部的不适感。

  7 ~ 8 月胎教重点

  准妈妈要持续帮助胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝:“你快要出生了!”“你将降生在一个和谐、幸福的家庭。.”

  8 ~ 9 月胎教重点

  准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动,与胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长,胎教内容可适当增加。另外,孕妇要少吃多餐,以多营养、高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。

  9 ~ 10 月胎教重点

  在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除恐惧心理, 保持愉快的心态。要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力、松弛的方法,为分娩做准备。

  温馨提示:

  孕早期胎教重点

准妈妈胎教 准妈妈孕期胎教的重点月历(二)

  从怀孕开始至第3个月,一般称为孕早期。孕早期既是胎儿发育和各器官形成的时期,又是胎儿状态最不稳定、最容易流产的时期,同时也是致畸敏感期,因而最需要注意保健和胎教。其重点是:

  1.孕妇要多听一些轻松愉快、诙谐逗趣的音乐,使孕妇精神愉快、心情舒畅;

  2.孕妇要忌烟、酒,不乱吃药,不接触有害物质,防止胎儿致畸;

  3.要严格禁止性生活,以防止流产;

  4.平衡饮食,不要偏食、忌食。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3455771/511015697.html

更多阅读

准妈妈食谱 准妈妈孕期清淡小食谱

下面我为你推荐的清淡小食谱,准妈妈就可以有计划的进行饮食营养,每天都能够开开心心的增加营养,健康的度过孕期生活。步骤/方法准妈妈孕期清淡小食谱_清淡食谱准妈妈孕期清淡小食谱_清淡食谱

准爸爸应怎样对准妈妈 孕期准爸爸如何关爱准妈妈

 孕期准爸爸如何关爱准妈妈爱华阅读配图  女人怀孕了就会变得敏感,也会有小情绪,所以这时准爸爸要重视,不能跟孕妇吵架,要学会关爱她,只有妻子快乐了,这样家才会快乐。那么,孕期准爸爸如何关爱准妈妈?  孕期准爸爸如何关爱准

缓解疲劳的方法 准妈妈孕期缓解疲劳的方法

 1. 听音乐和聊天  对于音乐的种类不需要渴求,只要让自己听的舒服就好。不少准妈咪觉得高雅的古典音乐在放松自己的同时也是给宝宝的一个良好胎教过程,但并不是所有人都能受得了交响乐忽大忽小或弦乐N重奏的变化。流行乐、爵士乐

口腔有异味怎么去除 准妈妈孕期去除口腔异味的方法总结

准妈妈孕期去除口腔异味的方法总结  那么,孕妈咪应该如何护牙呢?一、重视怀孕期口腔卫生,掌握口腔保健的方法,坚持每日两次有效刷牙。有证据表明,如果能完全保持口腔卫生,牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇,可以适当用一些

准爸爸应怎样对准妈妈 准爸爸陪准妈妈孕期检查好处多

  一、夫妻共同了解孕期胎宝宝的发育情况  一起参与产前检查时,准爸爸可以听到胎宝宝的心跳,还可以看到胎儿的影像,并且还可以了解准妈妈整个孕期的身体情况。这样既稳定了自己第一次不知道如何胜任父亲这个角色而不安的情绪,又强

声明:《准妈妈胎教 准妈妈孕期胎教的重点月历(二)》为网友空扰寡人分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除