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1. 浮燥时请保持静心。静心之于每个人，都是必不可少的。尤其在当今的社会，静心更是我们每个人都应该修炼、掌握的一门技巧。静心，就是抛弃我们多余的欲望，摒弃浮躁的思绪所带来的烦恼。
2. 长期使用大脑的人会更加冷静，判断力和信息处理及学习能力会不断得到提升。经常操心的人性格会变得更加敏锐，善于沟通和倾听，乐于帮助他人。从事身体劳动的人能够获得劳动所带来的充实感，并在身体的运动中获胜生命的快乐。每个方面的劳动对于我们来说都是非常重要，必不可少的。都有其美好的。如果我们能够使三者取得平衡，那么我们就能够享受到完整的生命体验，而一旦这种平衡被打破，那么我们的生活将出现畸形和扭曲。
3. 静心不能使你的年龄变得年轻，也不能是你青春永驻，但它却可以使你永远保持一个年轻的心态，可以使你获得一种朝气蓬勃的生活方式和积极乐观的生活态度。
4. 透过批评的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人；透过傲慢的眼睛看，这世界充满了低贱愚痴的人；透过智慧的眼睛看，你会发现原来每一个人都有值得你尊重及学习的地方。人们常常嚷着要去寻找内心的平和，其实它一直都在，从不需要你去寻觅。当你从“为欲望而劳役，终日的忙碌”中静下来时，自然会感到它的存在。
5. 静心可以使你的身体焕然一新，重新获得无穷的动力和体力，它可以使你疲惫的身体获得新的能量，在放松之后获得新生，去开展新的探索和尝试。对于那些长期用脑过度的人来说，静心可使你的繁重的大脑思维活动获得片刻的静止，给头脑降温，使你能够重新审视生命和自己存在的价值。
6. 种种的在爱的旅程中所受到的伤害和教训，使我们变得心灰意冷，甚至会去怀疑，逐渐失去了对爱的信心，但其实它从来都没有消失，只是我们的双眼被悲伤所蒙住，有一个片刻无法找到它。但只要我们静下心来，拭去眼角的泪水，解开心里的枷锁，就会发现生活的每个角落都充盈着爱，到处都能体味到爱所散发出来的芳香和温柔的光芒。它一直在注视着你，渴望带给你温暖，为你指引方向，只要你能够首先拭去积在你心头的厚厚的灰尘。
7. 静心就是沁人心脾的泉水，涤荡所有沾染在内心深处的灰尘。当你重新寻得心中的爱，你将第一次感受到爱所带来的满足，因为这份爱来自于你的心，永远都不会失去，不需要再向别人祈求爱，相反，你变成了一个爱的制造者，把源源不绝的爱的温暖带给周围那些像过去的你一样等待着爱的人们，而你的爱也反过来滋润了你及你身边的人。
8. 这就是爱的神奇力量，爱为我们带来成长和快乐。静心使你不再对爱、对成长产生渴望，并如同不会干涸的泉源一样滋润着你的内心。高速的现代生活中充满着各种各样的紧张，生活中的各种突发问题带来的紧张感。在我们一天的生活里，似乎我们怎么拼命工作，总会有无法做完，无法解决的问题，这些问题就像苍蝇一样，赶走了又回来，挥之不去，如影随形。如果你是一个需要缓解紧张、压抑的人，那么静心将帮你实现目的。
9. 虽然你曾经质疑过这种生活方式，但总是不管怎么做，生活中还是充满紧张，压抑，那么静心就是帮助你解决这些问题的出路和钥匙了。我们都看过佛像安详的面容就知道，不管天下发生了多恐怖的事情，它总是安然屹立，面带祥和，从容不迫。我可以负责任的告诉你，这些静心都可以帮助你做到。
10.很多人都以为，佛陀涅槃之后，似乎过着毫无感觉的生活，如植物人一般。其实并不是这样的。他回归了天地宇宙，他就像一滴海水，融合于海洋之中。那是极大的宁静和满足。有了这份觉悟做后盾，天大的事情都微不足道，再巨大的紧张和压抑都可以消化于无形中。
11.这就是静心可以帮助我们的。静心所带给你的平静和淡定，将成为你生活中最强有力的支撑和帮助。一旦你能够与平静融为一体，原本你因为没有安全感而依赖着的外在的一切，都变得无足轻重了。留给你的则是内心深处那份实实在在的平静。
12.有些事不争就是慈悲，有些理不辩就是智慧，有些是非不闻就是清净，有些烦恼不看就是自在。不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下。三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙，在世如莲，净心素雅，不污不垢，淡看浮华。
13.有一种承担，叫提得起，放得下；有一种负担，叫提得起，放不下。向前走，走过那不属于自己的风景。潇洒的，不是唯美而是心情；收获的，不是沧桑而是淡定。因为爱，我们选择离开；因为恨，我们选择遗忘；因为痛，我们选择包容；因为还有梦，我们选择坚强。因为幸福始终在当下，所以，心，永远在路上。
14.人生不过百年，没必要凡事都争个明白，水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人。
15.世界缤纷多彩，人生犹如品茗饮酒，或苦或甜，亦辛亦涩；有一种哲学；坚守一份简朴恬静芬芳身心，淡泊宁静人生；做一个心地善良的人，如兰花般清晰淡雅；做一个性格开朗的人，以豁达、睿智的风格做事；拥有一份淡泊心志、拥有一份宁静致远的心境，这就是精彩人生；心宽容天下，精彩铸心魂。
16.如果遇到事情想不开，那就别想了。如果遇到路走不通，那就换条路。如果有的人你得不到，就换个人。许多事情表面看是艰难，实际却是因为你钻了牛角尖。并非每条路都能走得通，每件事都能成功，每个人都能得到。人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。既然输了，就要认输。因为人生最快的捷径，就是放过自己。
17.能让你强大的，不是坚持，而是放下；能让你淡泊的，不是得到，而是失却；能让你登高的，不是他人的肩膀，而是内心的学识；能让你站立的，不是卑微的苟活，而是不屈的抗争；能让你重生的，不是等待住事的结束，而是勇敢地和它说再见；能让你终生追逐的，不是远方的目标，而是不死的信念。
18.人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心，作践了自己，伤害了岁月。生活中，不妨养成“能有，很好；没有，也没关系”的习惯，便能转苦为乐。活着，就是一种修行！
19.人生三件宝：勤，俭，静。勤能补拙，流出的汗水滋润出收获，天道酬勤，越勤劳收获会越多；百年成林，一朝毁之。挥霍如江河，滚滚而去不复回，节俭如细流，积少成多终成海；静者不乱，乱必生愁。人生，勤劳使我们拥有，节俭让道德高尚，宁静使生活无忧。不懂节俭，勤劳归零；心不宁静，万事归零。
20.欲成大器，先要大气。大气之人，语气不惊不惧，性格不骄不躁，气势不张不扬，举止不猥不琐，静得优雅，动得从容，行得洒脱。大气之人，如一朵花，花香淡雅而悠长；如一棵树，枝叶茂盛而常青。大气之人，能安安心心做好本分的角色，认认真真干好手头的事情，不为名利而争斗，不为钱财而纠结。
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