孕期前三个月吃什么好 孕期前三个月吃什么好 孕期前三个月注意哪些

前三个月坚持吃叶酸:前三个月是孩子神经系统的发育期,孕妈妈在前三个月一定要坚持吃叶酸,可以预防孩子得神经系统畸形。

如果有分泌物异常,赶紧去医院查血:如果分泌物有异常,赶紧去医院检查一下孕酮,如果孕酮低赶紧补上黄体酮,否则很容易会发生流产事件。

如果孕吐厉害,吃点话梅和黄瓜:果妈当时两个宝贝一个基本没怎么吐,另一个吐得稍微厉害一点,记得前三个月吃完饭就会犯点恶心,梅子吃了不少,黄瓜吃完也很舒服,要是吐得厉害,可以拿黄瓜当饭吃,真心觉得黄瓜是孕妇的守护神。

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千万别让自己受到惊吓:这个很重要,别去人群吵杂的地方,学校门口的地方小心孩子的打闹,果妈有一个同学就是因为前三个月看了一场恐怖电影孩子流产了,前三个月一定要好好保护自己的宝贝,因为它还没有稳定。

前三个月的孕妈妈不显怀,很多人都不知道旁边的是个孕妇,因此吸烟什么的拥挤的都不会太注意,孕妈妈可以去医院什么的领取孕妇印章,戴在衣服上,别人看到了就会稍加注意,坐车时也就会有人让座了。

  

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